夏枯草擅長清肝火，特別適用於肝火上炎引起的眼睛紅腫、目赤疼痛、頭暈目眩，可與菊花、決明子等配伍以增強清肝明目之效。

夏枯草具有軟堅散結、消腫的功效，適用於各種結節性腫塊，如頸部淋巴結結核、乳腺增生、甲狀腺腫大、腫瘤等，常與玄參、牡蠣、浙貝母等藥材同用，加強軟堅散結的效果。

夏枯草對肝陽上亢型高血壓有良好的輔助治療作用，能平抑肝火、降血壓，可搭配鉤藤、桑葉、菊花等清肝平肝藥材以加強效果。

現代藥理研究顯示，夏枯草提取物具有一定的抗菌和消炎作用，對多種細菌有抑制作用，對輕度細菌感染引起的咽喉炎、扁桃體炎、皮膚炎症等炎症有緩解效果。

中醫裡的「祛濕」主要針對體內的「濕邪」，常由脾虛導致濕氣滯留，症狀包括疲倦、食欲不振、四肢沉重等。夏枯草屬苦、辛、性寒，具有清肝火、散結、降血壓等功效，對「熱性」問題效果較好，但並無直接化濕、利濕的作用。

金銀花與夏枯草搭配，可清熱解毒、清肝明目、消腫散結，特別適合在炎熱季節飲用，幫助降火、緩解熱毒症狀。合理飲用可達到保健養生的效果。

材料：

夏枯草10-15克
金銀花10克
冰糖或少量蜂蜜（可選，增添甜味）
水1000毫升

步驟：

1. 將金銀花和夏枯草用清水洗淨，去除雜質。
2. 將藥材放入鍋中，加水約1000毫升，大火煮沸。
3. 水沸後，轉小火煮約15-20分鐘。
4. 將藥渣濾出，取湯汁飲用，然後可根據個人口味加入適量冰糖或蜂蜜。

夏枯草性寒，主要用於清肝火、散結消腫，適合治療因熱證引起的不適。但體質虛寒者需慎用，以免加重身體的不適。

雖然夏枯草有清肝火、消腫的功效，但它性寒，適合肝火旺盛或熱毒積聚引起的症狀時使用，並不適合長期當作日常保健飲品。建議短期內使用，根據症狀調整，一般每天用量10-15克為宜。服用1週左右，症狀緩解後即可停用。如需長期服用，建議在中醫師指導下使用，以確保安全和療效。

1. 脾胃虛寒者

夏枯草性寒，會加重脾胃虛寒的症狀，導致脾胃功能進一步受損，出現腹瀉或食慾不振。

2. 陽虛體質者

夏枯草屬寒性藥物，會抑制陽氣，讓體內的寒氣更重，導致身體虛寒加劇。

3. 孕婦及經期女性

孕婦服用夏枯草可能影響胎兒，甚至導致流產或早產的風險；經期女性服用，可能導致氣血運行不暢，經血量減少或痛經加重。

4. 低血壓者

夏枯草具有一定的降血壓作用，可能進一步降低血壓，加重低血壓症狀。

5. 兒童與體弱者

兒童和年老體弱者的脾胃功能較弱，服用寒涼藥物容易導致消化不良、腹瀉或身體虛弱。

6. 無肝火或熱毒者

夏枯草主要針對肝火旺盛或熱毒積聚的症狀（如目赤腫痛、咽喉腫痛、乳房脹痛）。如果身體並無「熱」的問題，盲目服用夏枯草反而會損傷陽氣，導致身體不適。