腳尖企減肥的原理！其實是在於利用腳尖站立時，小腹位置自然收緊，當你試過這個動作時，你會發現保持這個動作去呼也必須要用更多的力氣。

日本塑身專家、美軸Line協會理事長香取知里表示，人體如陀螺一樣要透過正中央的軸來維持平衡；如果中心軸歪斜，有機會造成重心偏移、身體不穩定，除了加重身體某一邊的負擔，引致腰朋痛、膝頭痛或者肩膀僵硬等。

塑身專家香取知里就透過腳尖企加夾毛巾的動作，除了減掉24kg，她的腰圍減了23cm，大腿圍也減了12cm。