C朗女友Georgina Rodriguez 7個蜜桃臀及瘦身秘訣大公開！誕下兒女亦維持緊緻性感身材！

Georgina Rodriguez於2017年為C朗拿度誕下第一個女兒Alana Martina，而2021年10月二人宣佈再次懷孕，於同年4月宣布成功誕下龍鳳胎女兒，但其龍鳳胎兒子則不幸離世。雖然他們感到萬分痛心，但憑藉大家的支持已經慢慢釋懷。

Georgina Rodriguez去年11月誕下小孩，隨即便開始投入密集的減肥瘦身訓練，身材甚至比產前更迷人！一起看看Georgina Rodriguez平日愛做的減肥瘦身運動，一起練成同款蜜桃臀！

Georgina Rodriguez從小學習芭蕾舞及鑽研舞蹈，所以早已養成這種能夠減肥瘦身的運動習慣，更會不時在社群網站分享自己的運動及跳舞的片段。 

Georgina Rodriguez不時都會練習瑜伽，其柔軟度十分驚人！而且她對不少瑜伽動作都能夠掌握自如，讓身體的柔軟度得以提升之外，亦可以靠瑜伽修飾身體線條。

其實瑜伽可分「用力」及「柔軟」兩類動作，除了有助減肥、瘦身外，更可以收緊及伸展肌肉，令體態更為完美。

不論產前或產後，Georgina Rodriguez都極為注重臀部訓練，所以產前已經常做深蹲運動，產後更利用滑步機，進行一些低強度蜜桃臀訓練。

不少孕婦於產後都會容易出現腹部鬆弛問題，但Georgina Rodriguez產後沒有鬆懈，除了瑜伽和伸展運動外，更利用半圓球訓練自己的核心，所以產後仍然維持緊實線條！

產前運動量已經十分足夠的她，產期亦按照醫生建議，配合較低強度運動從而循序漸進鍛練身體。

除了進行一般深蹲訓練外，Georgina Rodriguez亦會利用「壺鈴」進行深蹲，積極訓練自己的體能和線條外，也可以達至產後減肥效果，避免出現產後鬆弛情況。

Georgina Rodriguez的堅持及自律實在叫人佩服！不鬆懈地積極鍛練，讓產後身材比產前更火辣性感，難怪輕鬆擄獲男神Ｃ朗的心！

Georgina Rodriguez 28歲生日當晚，與C朗及其子女一同在杜拜渡過，除了黃金玫瑰，還有在世界上最高的人工建築物上，投映出女友Georgina Rodriguez的樣貌，祝賀她的Netflix紀錄片在當日上映！

擁有阿根廷和西班牙國籍的Georgina Rodriguez，憑藉深邃輪廓及完美身材，成為阿根廷模特兒。

Georgina Rodriguez不但能夠收服男神C朗拿度，更與C朗拿度的兒女相處十分融洽，當大家都對Georgina Rodriguez充滿好奇之際，Netflix推出紀錄片《I am Georgina》讓大家更了解Georgina Rodriguez！