林志玲北海道開球展完美凍齡護膚效果!7個必學林志玲「近50歲」逆齡瘦身保養秘技視覺即-10歲

林志玲北海道開球展完美凍齡護膚效果!7個必學林志玲「近50歲」逆齡瘦身保養秘技林志玲北海道開球展完美凍齡護膚效果!7個必學林志玲「近50歲」逆齡瘦身保養秘技

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林志玲北海道開球展完美凍齡護膚效果!7個必學林志玲「近50歲」逆齡瘦身保養秘技

林志玲日前現身日本艾斯科球場為北海道日本火腿鬥士隊開球,身穿貼身牛仔褲及簡單T-shirt的她,看起來依然充滿濃濃的少女感,不但看不出歲月痕跡,而且看起來更比以前更有逆齡的感覺,說她只有30多歲也不為過!1974年生的林志玲今年將會踏入50歲,依然能夠保持超完美身形,以下綜合了7個林志玲逆齡保養秘技,看在視覺上減齡必學!

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現身北海道當開球嘉賓

林志玲北海道開球展完美凍齡護膚效果!7個必學林志玲「近50歲」逆齡瘦身保養秘技視覺即-10歲

林志玲早前現身北海道當開球嘉賓,舉手投足展現個人氣質外,她的纖瘦體態也成為焦點之一,林志玲多年來保養得宜,完全看不出年尾將踏入50歲!

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林志玲「近照」!

志玲姐姐不只外貌凍齡,心境也很年輕!早前不少網民要求想看看林志玲的近照,即使超近鏡也看得出她保養得宜,幾乎看不見任何細紋之餘,肌膚亦十分緊緻白滑!

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林志玲保養秘技:每天喝2公斤水

林志玲保養秘技:每天喝2公斤水

林志玲曾表示,因為工作的關係時常要上妝,所以每次工作結束都會徹底清潔肌膚,再用具保濕效果的臉部保養品。除了每天徹底卸妝及清潔肌膚之外,林志玲強調喝水很重要,每天會盡量喝2公升的水,有助身體循環,同時排走體內毒素。

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林志玲保養秘技:每天要有15 - 30分鐘的拉筋或運動

林志玲保養秘技:每天要有15 - 30分鐘的拉筋或運動

如果當天皮膚狀況很糟時,志玲姐姐會選擇去跑步,藉著運動流汗排毒,即使到外國工作,她也會跑步,絕不鬆懈。保持運動習慣不但有助美容保養,同時更可維持纖瘦身型,絕對是逆齡保養的重點!

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林志玲保養秘技:花時間於沐浴

林志玲保養秘技:花時間於沐浴

林志玲也提過,她會花上一至兩個小時去洗澡:從頭髮開始清潔,到清潔臉部、全身去角質、美白、手部及腳部保養一應俱全,幫身體做個全身SPA。她笑言剛洗完澡時的自己最漂亮!

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林志玲保養秘技:必定要做好防曬步驟

林志玲保養秘技:必定要做好防曬步驟

年輕時候的林志玲亦有過暗瘡困擾,但她勸告大家有暗瘡的話,千萬不要去擠,因為一定會留有疤痕。現在的林志玲即便只塗防曬產品,出門一定要做好基本的防護措施,塗好防曬或者有防曬功效的碎粉,因為紫外線絕對是令肌膚衰老的一大元兇!回家後亦一定會卸妝再清潔肌膚,以免油脂及污垢堵塞毛孔,令肌膚暗啞無光。

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林志玲保養秘技:食療美白+美白產品

林志玲保養秘技:食療美白+美白產品

為保持肌膚嫩白肌膚,林志玲除了會飲薏仁水及檸檬汁,更會使用全套美白產品,令肌膚內外展現亮白氣息。

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林志玲保養秘技:肌膚及身體都要保濕

林志玲保養秘技:肌膚及身體都要保濕

林志玲為了令肌膚保持濕潤,會注意環境的濕度。她帶著隨身加濕器,而且會毛巾弄滿水放在床頭,令身處地方保持足夠濕度。

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