相隔18年,最近有傳《穿Prada的惡魔》將會拍攝續集!大家還記得戲中的Emily Charlton嗎?飾演Emily Charlton的Emily Blunt一直都活躍於大螢幕上,早前更憑藉《特技狂人》、《奧本海默》贏盡口碑!而41歲的Emily Blunt擁有着緊緻肌肉線條,亦曾在《奧本海默》首映會上穿上鏤空服裝而引起焦點,今次為大家分享Emily Blunt的凍齡方法!
有傳將拍攝《穿Prada的惡魔》第2季

《穿Prada的惡魔》以美國時尚行業為主題,於2006年開播,除了創造出高票房成績,更獲得超過40個獎項提名,以及16個獎項,最近有傳將會拍攝《穿Prada的惡魔》第二季,令各位觀眾相當期待!
於《特技狂人》飾演女導演

以特技人為主題的《特技狂人》戲中有很多激烈打鬥場面,絕對是一部向特技人致敬的電影,而Emily Blunt於劇中飾演一名電影女導演,與Ryan Gosling展開一場動作且歡樂劇情。
1
Emily Blunt凍齡秘訣:HIIT高強度間歇訓練

Emily Blunt出演《明日邊界Edge of Tomorrow》時,已經開始練習HIIT高強度間歇訓練,確保自己擁有良好狀態進行特技訓練。HIIT能大量燒脂同時更有助提升新陳代謝,難怪Emily Blunt能擁有緊緻肌肉。
高效HIIT動作每日20分鐘練出超強腹肌!立即了解10種徒手居家減肥運動!
2
Emily Blunt凍齡秘訣:不用器材健身

Emily Blunt平日會進行一些基本捲腹、掌上壓、抬腿等訓練,有助燃燒脂肪及訓練肌肉耐力,每個動作都不需器材便能進行,適合平日在家訓練的人嘗試。