《Moving異能》韓孝周36歲凍齡秘訣！為劇集進行武術訓練！「零缺點女神」緊緻身材養成方法！

改編自姜草的同名網絡漫畫的《Moving異能》，每一位能力者都擁有特殊能力，而他們都在同一間高中相遇，發現了學校和父母都藏有不可告人的秘密，與此同時，一班能力者為韓國的離奇謀殺案挺身而出，保護各大市民及心愛的人。

而韓孝周在劇中飾演「李美賢」，是一個擁有超乎常人五感能力的能力者，同時亦是炸豬排老闆娘和媽媽，劇中韓孝周以朴素造型及眼鏡示人，即使淡妝也藏不住她的美貌！

雖然韓孝周經常都要拍攝，但無論她多累也會卸妝，因為不卸妝睡覺會加速皮膚衰老，會令膚質變差同時增加肌膚負擔，所以無論多累也一定要卸掉妝容！

韓孝周十分着重臉部清潔，會定期清除毛孔、粉刺，再為肌膚進行補水，難怪韓孝周的肌膚如此淨白透亮！

熱愛行山的韓孝周，如果行程繁忙沒時間行山，會在飯後步行至少30分鐘來鍛鍊身體，避免脂肪積聚及維持苗條身材。

要維持纖瘦好身材，單靠拍攝的訓練並不足夠！韓孝周平日會在拍攝訓練後，再到健身房鍛鍊身體，務求維持緊緻身材。

韓孝周會隨身攜帶各種美容儀或按摩儀，會在休息時間放鬆身心，以及精緻保養肌膚。

近年大部分韓國女星都在練習普拉提，可以塑身及訓練肌肉，而韓孝周也不例外，她每星期都會有一天練習普拉提，有助改善身形及體態。

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韓孝周放假喜歡到不同地方旅遊，放鬆身心做自己喜歡的事情，䆁放壓力令皮膚都變得更好。

於大學主修營養治癒系的韓孝周，在2003年的MTM模特兒選拔大賽獲得第2名，更是第9屆微笑小姐第1名，天使的面孔及笑容，令韓孝周有「微笑天使」稱號。

韓孝周2005年參演首部電視劇《Nonstop 5》，更在同年參與賣座電影《隔離位係古惑仔2》，短短一年間，韓孝周在2006年憑藉《非常特別的客人》，獲得由第26屆韓國電影評論家協會獎頒發的「最佳新人女演員」，演技得到肯定。

除了各種韓國電視劇及電影，韓孝周更參演了美國動作電視劇《絆腳石》，她在劇中飾演朴昭允，她的演技不論在韓國或美國都備受關注！

韓孝周出道20年，參與了《燦爛的遺產》、《W – 兩個世界》、《Happiness》等多部著名影視作品，每一部作品，她都會把演技發揮得淋漓盡致，不論劇集或演技都受到觀眾好評。