《黑亞當》上映後大獲好評,至今全球總票房已創下1.4億美元,大家除了留意男主角Black Adam外,飾演女主角的Sarah Shahi也演技超群,而她的性感身材亦引起大家關注!現時42歲的她,戲外竟是三位小孩的媽媽,不論肌膚狀態或身材都不像年過40的女性,其實她私下有不少減肥及凍齡心得,一起看看Sarah Shahi的瘦身秘訣!
於《黑亞當》中飾演Adrianna Tomaz

首次被改編成真人版電影的《黑亞當》由Dwayne Johnson (The Rock)主演,主要講述被囚禁的黑亞當在解放後,於現代世界中展現獨特正義形式,而Sarah Shahi於戲中飾演大學教授,主要領導抵抗運動。
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Sarah Shahi瘦身秘訣:帶氧及重訓練習

Sarah Shahi一星期都會運動2-3次,一般都會做HIIT、跑步等運動,以帶氧及重訓運動令肌肉線條變得明顯。
高效HIIT動作每日20分鐘練出超強腹肌!必學10種徒手居家減肥運動!
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Sarah Shahi瘦身秘訣:自製「健身餐單」

誕下雙胞胎的Sarah Shahi為了令身材依舊保持完美,繼而為自己設計一套「健身餐單」,從手臂至下半身都能覆蓋,有效達至高效燃脂效果,令身材變得更緊緻。
- 跳繩3-5分鐘
- 深蹲20次
- 三頭肌伸展20次
- 弓步深蹲(單腳) 60次
- 仰臥起坐20次
- 啞鈴彎舉20次
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Sarah Shahi瘦身秘訣:私下愛跳舞

除了重訓和帶氧運動外,原來Sarah Shahi私下亦十分喜歡跳舞!由於跳舞能夠鍛鍊臀部和腿部,所以平日喜歡聽着音樂練習舞蹈,放鬆心情之餘亦能重點訓練下半身肌肉。