金秀賢《淚之女王》小奶狗臉下藏冰塊腹肌!金秀賢肌肉健身方法公開養成結實身材!

金秀賢《淚之女王》小奶狗臉下藏冰塊腹肌!金秀賢肌肉健身方法公開養成結實身材!金秀賢《淚之女王》小奶狗臉下藏冰塊腹肌!金秀賢肌肉健身方法公開養成結實身材!

TvN、Netflix、soohyun_k216@Instagram
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金秀賢《淚之女王》小奶狗臉下藏冰塊腹肌!金秀賢肌肉健身方法公開養成結實身材!

金秀賢睽違2年帶着新劇《淚之女王》回歸大螢幕,並與金智媛合體財閥夫妻組CP。金秀賢在劇中更有裸露上半身的養眼鏡頭,大曬深邃冰塊腹肌,精壯身材實在是太好看!36歲的金秀賢擁有可愛的小奶狗臉,平日十分注重健身,衣服下更深藏着結實腹肌,一起來欣賞他的超反差魅力!

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金秀賢新劇《淚之女王》

金秀賢《淚之女王》小奶狗臉下藏冰塊腹肌!金秀賢肌肉健身方法公開養成結實身材!

Photo Source:Netflix

由金秀賢、金智媛主演的韓劇《淚之女王》於3月9日開播後旋即登上排行榜第一位,亦是金秀賢繼《雖然是精神病但沒關係》及《某一天》後,睽違2年半的新作品!金智媛飾演來自韓國Queens集團的財閥千金「洪海仁」,並選擇與公司新進員工「白賢祐」(金秀賢飾)結婚,女強男弱的夫妻關係讓金秀賢在劇中有不少浮誇又好笑的哭戲、委屈落淚的面貌,這樣的關係也讓大家好奇結局會如何!《淚之女王》也是《愛的迫降》編劇朴智恩的新作,光是這點就值得開始追劇了!

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《淚之女王》金秀賢、金智媛組CP

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金秀賢入贅金智媛這對先婚後愛的CP組合超登對,專情溫柔男遇上霸道顏控千金的故事讓人忍不住想追劇了!

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金秀賢飾演里長兒子「白賢宇」

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金秀賢飾演里長兒子「白賢宇」,出身於農村、家裡擁有15頭牛,卻擁有帥氣顏值及高學歷,原本只是Queens集團的法務理事,後來與金智媛飾演的「洪海仁」結婚後成為集團財閥千金的老公。

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韓劇《淚之女王》預告片

最新預告片中,金秀賢洗完澡後裸上半身畫面短短1秒卻超搶眼!

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金秀賢《某一天》

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韓劇《某一天》翻拍自英國BBC在2008年播出的《司法正義》(Criminal Justice),劇情講述一個單純老實的大學生開著爸爸的車外出並和一個陌生女人相遇,一夜激情醒來後,這個女人竟然死了!他將面臨被起訴謀殺的命運,然而刑事司法卻充滿了陰謀,2個不同體制的男人也為此開戰。

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史上最倒霉的男主角「金賢秀」

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《某一天》絕對是金秀賢飾演過最倒霉的男主角人設!金秀賢在《某一天》仲飾演的「金賢秀」是一位平凡、文靜、老實的大學生,在某一天晚上,他與第一次認識的女孩一起共度春宵,醒來後莫名成為謀殺案的主要嫌疑人!

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金賢秀36歲逆齡娃娃臉

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劇中飾演大學生的金秀賢今年已經36歲了,卻依舊擁有逆齡童顏,劇中老實人設及呆萌笑容實在太可愛!

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《某一天》金賢秀被扒光全身

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金賢秀飾演被冤枉的大學生「金賢秀」在第一集中除了有激情床戲,更在警局因為被搜身而被扒光衣服,深邃的肌肉線條與他可愛臉蛋反差感太迷人!

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金秀賢《雖然是精神病但沒關係》

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Netflix 韓劇《雖然是精神病但沒關係》講述由金秀賢飾演的精神病院護理師「文鋼太」,在父母雙亡後獨自照顧有自閉症的哥哥,偶然與暗黑童話作家「高文英」(徐睿知飾)相遇後,兩人一起治癒彼此的傷痕,展開了一段暗黑浪漫、超越生死的愛情故事。

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金秀賢擁有深邃腹肌

金秀賢《淚之女王》小奶狗臉下藏冰塊腹肌!金秀賢肌肉健身方法公開養成結實身材!

回顧金秀賢在《雖然是精神病但沒關係》第一集也是裸上半身展現驚人的深邃腹肌!

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金秀賢肌肉健身方法:踩單車

金秀賢《淚之女王》小奶狗臉下藏冰塊腹肌!金秀賢肌肉健身方法公開養成結實身材!

金秀賢經常曬出自己踩單車的照片,單車是個非常好的有氧燃脂的戶外運動,平均騎半小時能消耗約300卡熱量至於,還能令下半身鍛鍊緊實的臀腿線條。

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金秀賢肌肉健身方法:打保齡球

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金秀賢曾經在接受採訪時提到自己除了是演員之外,還是保齡球高手,更是在《無限挑戰》節目上大曬專業級的保齡球技,這項運動除了娛樂性質高,還能訓練到手臂臂力以及腹部核心力量,此外他也表示保齡球是一種需要全神專注於當下的運動,這也能幫助他在演戲時保持專注。

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金秀賢肌肉健身方法:登山

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金秀賢私下很愛戶外活動,尤其是行山,這項活動能訓練肌耐力和幫助燃脂之外,還能在大自然環境中放鬆身心靈!

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金秀賢肌肉健身方法:高蛋白高纖飲食

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金秀賢曾透露自己拍戲時對於飲食會特別嚴格,除了戒高糖、高油、高澱粉的食物,更會以高蛋白質、高纖維的蔬菜和雞肉等原形食物為主食,這樣的飲食守則不但可以維持肌肉量,也不容易引起水腫問題。

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