近期熱播韓劇《媽媽朋友的兒子》大受歡迎,被評為2024下半年必看愛情韓劇之一,劇中庭沼珉除了演技備受關注,其纖瘦身材亦讓觀眾眼前一亮!剛出道的她還帶點微胖感覺,後來她一年減了10kg,現在的她更是瘦出新高度,今次和大家一起看看庭沼珉的減肥方法,大家不妨參考一下。
《媽媽朋友的兒子》主要劇情

被喻為下半年必追愛情喜劇《媽媽朋友的兒子》,由丁海寅、庭沼玟、金智恩、尹池溫主演,主要講述裵石榴(庭沼玟飾) 本來在外國擁有一份專業的高薪厚職,但卻突然放棄所有並回韓國,在韓國期間與青梅竹馬崔承效 (丁海寅飾) 相遇而展開的浪漫喜劇故事。
與丁海寅飾演青梅竹馬

庭沼玟在劇中飾演裵石榴,從小成績優異,在各項考試都得到第一名,其後更加入了外國大企業,但有一天她卻辭去專案經理職務,並回韓國過着無業遊民的生活。而庭沼玟在劇中有另一個身份,就是崔承效 (丁海寅飾) 的青梅竹馬,二人的互動又搞笑又甜蜜!

photo:Naver
身為演員時刻都要保持有一副好身材,最近庭沼玟更瘦出新高度!由起初52kg減去10kg,現在重約42kg,她的11字腹肌亦十分明顯,一起看看她如何健康地減掉10kg!
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庭沼玟身材管理:練習芭蕾舞

庭沼玟從小便學習芭蕾舞,所以芭蕾舞亦自然成為她的瘦身運動之一!芭蕾舞除了消耗卡路里,也對塑造身形、均勻線條很有幫助,同時可以強化和鍛練肌肉,難怪庭沼玟的線條越來越明顯。