朴珪瑛出演《魷魚遊戲2》身材極佳私下形象超有氣質!盤點朴珪瑛4個瘦身方法以Pilates練出超強腰線朴珪瑛出演《魷魚遊戲2》身材極佳私下形象超有氣質!盤點朴珪瑛4個瘦身方法以Pilates練出超強腰線

朴珪瑛出演《魷魚遊戲2 》以Pilates練出超強腰線!朴珪瑛出演《魷魚遊戲2》身材極佳私下形象超有氣質!盤點朴珪瑛4個瘦身方法以Pilates練出超強腰線

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朴珪瑛出演《魷魚遊戲2》身材極佳私下形象超有氣質!盤點朴珪瑛4個瘦身方法以Pilates練出超強腰線

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朴珪瑛將會加入《魷魚遊戲》第二季出演、12月26日正式起播!早前朴珪瑛在《Sweet Home》中飾演剛強但內心的溫柔的Bass手尹智秀,不但有不少打鬥場面,而且在後期與老師的感情線的演繹也令人看得動容,加上近年演出的《絕世KOL》、《犬系戀人》都引起熱話,難怪引來不少粉絲想進一步了解朴珪瑛的私下一面!其實朴珪瑛身材極佳,不但擁有長腰更有明顯的馬甲線,而且私下形象超有氣質,以下就來看看朴珪瑛的4個瘦身方法!

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朴珪瑛出演《魷魚遊戲》第二季

朴珪瑛出演《魷魚遊戲2》身材極佳私下形象超有氣質!盤點朴珪瑛4個瘦身方法以Pilates練出超強腰線

朴珪瑛將會加入《魷魚遊戲》第二季出演12月26日正式起播,讓一眾劇迷期待究竟她在新戲中擔任什麼角色!

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《絕世KOL》、《犬系戀人》演出引起熱話

朴珪瑛出演《Sweet Home 2》身材極佳私下形象超有氣質!盤點朴珪瑛4個瘦身方法以Pilates練出超強腰線

朴珪瑛早前出演《絕世KOL》、《犬系戀人》女主角均引起熱話,而且兩種完全不同的形象更能讓她盡情演出,輕鬆駕馭不同角色!

《雖然是精神病但沒關係》護士「南朱里」

其實在出演《Sweet Home》之前,朴珪瑛已經有不少戲劇作品,當中較為人深刻就是在《雖然是精神病但沒關係》中飾演單戀金秀賢的女二護士「南朱里」,當時因溫柔的臉蛋及演技為人所識!

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朴珪瑛長髮形象截然不同

朴珪瑛私下其實一直以長髮示人,為了拍劇才把長髮剪短。流著一把長黑髮加短瀏海的朴珪瑛看起來很有少女感,與《Sweet Home》中強悍Bass手尹智秀形象截然不同!

立即看看朴珪瑛百變髮型圖鑑>按此

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朴珪瑛私下形象超有氣質

朴珪瑛出演《Sweet Home 2》身材極佳私下形象超有氣質!盤點朴珪瑛4個瘦身方法以Pilates練出超強腰線

私下的朴珪瑛很愛文青打扮,簡單的白Tee配牛仔褲,整個人散發文藝少女的氣息,由於她經常運動,因此她的膚質非常透亮。

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朴珪瑛瘦身法:熱愛芭蕾舞伸展

朴珪瑛出演《Sweet Home 2》身材極佳私下形象超有氣質!盤點朴珪瑛4個瘦身方法以Pilates練出超強腰線

換上貼身運動裝的朴珪瑛好身材一覽無遺,纖腰長腿都美得驚人!她私下經常分享自己做芭蕾伸展的照片,大多以抬腿、一字馬等動作為主,比起激烈的有氧運動,更能雕塑出臀腿曲線及伸展全身肌群。

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朴珪瑛瘦身法:Pilates練出超強腰線!

除了熱愛芭蕾舞伸展之外,Pilates也是朴珪瑛喜愛的運動之一。這個動作有一定難度,不但能鍛練到core肌肉,特別是腰部腰條會更緊緻,朴珪瑛的馬甲線也是這樣練出來!

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朴珪瑛瘦身法:練出最美肩膊線條

利用Pilates的專業儀器去做伸展,不但能鍛練到日常較難用到的肌肉,也能伸展四肢,有助塑造更佳的肩膊線條!

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