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野餐太多也要美白護膚，好好顧全面為大家提供適合的美白推薦！但要留意現時空氣「污染」指數偏高，化學物質散落四周，皮膚也特別容易敏感，要美白的話建議可先由有如中醫美白貼士的温和的美白按摩這個美白方法出發，待皮膚回復鎮靜後，再配合美白面膜和精華雙管齊下，成功美白，同時美白去水腫！
最近網路上掀起了跟中醫理論近似的按摩穴道的方法，定時常摩穴道，既可以加速身體肌膚的新陳代謝，既能去有助皮膚回復亮白，更能去除面部皺紋，成功「美白」。
如Blackpink的Lisa般亮白，幾乎能夠駕馭任髪色。
或者如李聖經般白得發亮的膚色也絕對吸引。
美白除了要膚色亮白，膚質細滑也很重要，去水腫穴道按摩有助令肌膚緊緻，令亮白效果更顯著。
關於美白護膚，網路有傳按摩穴道的方法，定時常摩穴道，既可以加速身體肌膚的新陳代謝，配合適當的穴道，更可以透過由按摩穴道開始暖宮，去除黑眼畔，有助皮膚回復亮白，更能去除面部皺紋，教你成功美白。
就是皮膚科醫生也會提你要戴帽子、穿長袖、撐傘，是基本的美白裝扮；現在更可以配合按摩手技，平時除了要想盡各種辦法防曬。或許可以加上按摩手技，提升美白效果，有網友持續地每天按20-30秒，美白效果也頗明顯！
先了解一下按摩美白穴道的概念，理論就如中醫的針灸，先針對想要解決的問題，再找出相對應的穴道。透過刺激穴道G去促進血液循環。
有關的美白的穴道包括少府穴、合谷穴、神門穴、太溪穴，以及曲池穴；尤其在晚上洗澡之後可先塗一點body lotion，一邊塗抹同時一邊按壓穴道。以下美白推薦的4個美的穴道，都是在手腕附近，每當空閒時也可為自己進行美白按摩，同時鎮靜一下！
合谷穴，置在手背，第1、2掌骨間，在第二掌骨側的中點處，其實就是你的手掌虎口位置，經常的利用拇指掐揉3-5分鐘，力度由輕到重，可以調解身體的內分泌循環，進而改善膚色蠟黃。
少府穴是在你掌心向上時，手指屈向掌心横纹，小指指尖下凹陷處。建議在家裡煲劇，敷面膜或當空閒時，左右手互相的按壓，有助於改善面部色暗沉，同時減淡法令紋！
神門穴就是手腕位置，腕掌側横纹尺側端凹陷處。每次可以按壓大約36下，這個穴道有助十一定神，令面色更加紅潤！
勞宮穴，也是在手心比較大的兩條掌紋交匯區域的位置，每次按壓3秒，10次為一組。早晚各按一次有助促進面部血液循環及去水腫，提升皮膚自然光澤度
要美白的話建議可先由温和的美白按摩出發，待皮膚回復鎮靜後，再配合美白面膜和精華雙管齊下，成功美白！其實要皮膚亮白健康，也可以自行按摩去濕，提升新陳代謝。
但要留意現時空氣「污染」指數偏高，化學物質散落四周，皮膚也特別容易敏感。
