昆凌雖然是得天獨厚，但事實上美麗的女生都是勤力的，就讓我們看看她的護膚秘方，當然還有她長期瘦面的方法。 

自稱身為乾性肌代表的昆凌笑說，在保濕方面她可算是有強迫症的。當她生完兩胎之後，更害怕皺紋，她更怕皮膚乾加上皺紋就會更顯老！所以洗完臉後她會噴化妝水，然後敷面膜、塗搽精華液，同時也會上輕輕的按摩、避免拉扯皮膚。

外在護膚之餘後昆凌也十分重視內在的飲食調理。她吃東西時會選擇膠原蛋白豐富的食物，補充隨着年齡流失的營養。她更透靈27歲的她現在已開始喝燕窩了，她會在早上空腹時喝。

除了用雙手按壓穴道，昆凌有時亦會以滾輪按摩浮腫的眼睛。

別以為昆凌「瘦底」就不用下苦功，要保持小蠻腰和好身材，同樣需要勤做運動。