女人自慰6式！用性玩具及花灑幫助到達高潮

自慰方法有很多，其中一個必然是用性玩具，而五花八門的震動器可以刺激需要撫慰的部位。當然也可以同時間使用你的雙手作愛撫。先從腹部開始，然後在下腹陰部上方停留直到陰部有感覺再把震動棒滑進身體裡，隨時能達至高潮。

以毛公仔、毛巾卷或者枕頭放在座椅上或床上，以女上的姿態騎坐摩擦。放鬆你的下盤，隨心所欲的擺動。 感覺越來越敏度的時候就加快直到高潮。這是練習hip joint 靈敏度的好機會。真的很想要的話就直接騎坐假陽具（dildo），但要注意衛生喔。

有時候越溫柔越有感覺就是了。躺在床上把雙腿鑽石形的打開，用2至3根手指在陰蒂上方打小圈圈特別有感覺。

愛撫過後，可以將沾有少許愛液的手指放進陰道慢慢按摩及抽動。

想像也可以是自慰的一種方式，有時候腦海裡閃過那些很美好的性愛經歷，那股電流還是會令身體發熱，雙腿之間變濕，陰部的括約肌不其然的收縮。天啊，能夠想象是多美好的一件事！

洗澡時是自慰的最佳時間，直接用花灑頭沖洗並以水力按摩陰部和大腿內側。最乾淨又衛生的時機來了，你可以順便用震動器帶來高潮。

在這裡沒有任何需要忌諱的事。 每個人也對性愛充滿好奇，卻害怕面對自己赤裸裸的身體和慾望。每個人也曾經在愛裡迷失，迷失的人卻不得而知。如果你對愛情或兩性關係有任何疑惑，不妨來信分享你的故事。比華利樂意邊品著紅酒邊寫信給你。beverlyishere@outlook.com 期待你的來信。