在現代生活的快節奏中,我們經常感到身心俱疲,想找回內在的寧靜與平衡?靜修度假村正正適合想度假並治癒身心的你,在奢華的住宿裡,感受全方位的健康體驗,從飲食到住宿及活動,全心享受大自然的魅力,重新連結自我。除了著名的巴厘島,在香港本地也有靜修中心,令你脫離日常生活的喧囂,展開深度的自我探索之旅。
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巴厘島 The Yoga Barn

@theyogabarn
作為全球知名的瑜伽和身心靈中心 The Yoga Barn,是烏布最大的瑜伽館,從常見的流瑜伽、空中瑜珈、哈達瑜伽、昆達里尼瑜伽、陰瑜伽等,更有聲音療癒、頌缽、氣功等一系列身心靈療癒工作坊。 The Yoga Barn 的客房掩映於花園之中,當中的設計靈感源自印度拱門和印尼紡織品,營造出波西米亞風格。在擁有高樓底和壯麗景色的客房內放鬆身心,全方位照顧你的身心。
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巴厘島 COMO Shambhala Estate

巴厘島一直都是度假天堂的熱門地,同時感受山林和海洋的美麗。養生度假村COMO Shambhala Estate 被熱帶植物所環繞,設有提供大型室外泳池,水療中心等。度假村內常駐健身教練、瑜珈教練及普拉提教練等,戶外活動亦有漂流、山地單車、參觀寺廟等,帶領你進入深度放鬆和探索之旅。COMO 會舉行身心靈活動例如:聖泉寺的淨水儀式、用天然原料製作藥用飲品的草藥課程等。
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泰國 Kamalaya Wellness Sanctuary & Holistic Spa

Kamalaya Wellness Sanctuary &Holistic Spa 提供讓你重新與內在自我連結的地方,結合東方療癒傳統與西方醫學研究,放下生活中的負面情緒,在大自然的懷抱中,煥發身心活力。Kamalaya 的創新健康理念支持由內而外的整體療癒,療程匯集了自然療法師、傳統中醫師、瑜珈老師、健身教練、按摩師、冥想和生活提升導師等,探索活力與健康的全新境界,感受泰國令人心曠神怡的健康聖地。
住宿方面可選擇坐擁山景或私人海灘的客房、套房或别墅,建築物保留了原始的岩石和樹木,寧靜低調的裝修設計和周邊環境,配上半開放式浴室、戶外露台,讓你盡情俯瞰花園的迷人景緻。
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巴厘島 Fivelements Retreat Bali

位於養生聖地阿勇河的 Fivelements Retreat Bali 將古老的巴厘島傳統和靜謐的環境融為一體,是一個以素食為基礎的烹飪之旅、歷史悠久的療癒儀式,以及專為深度休憩和煥活身心而設計的寧靜空間。甚至連按摩的配方都是來自花園裡栽培的花瓣、葉子、樹皮、果實等,現代生活的紛擾被輕輕拋在一邊,每一刻都充滿存在感、平靜感,並優雅地展現蛻變的魅力。