當天氣由濕潤轉為乾燥時，皮膚的水分容易流失，導致皮膚乾燥、脫皮，甚至出現紅疹或粒粒。

季節變化時，空氣中的花粉、塵蟎等過敏原增加，容易引發皮膚過敏反應，導致皮膚出現粒粒。

天氣轉冷時，皮膚的油脂分泌會減少，但若仍使用夏季的清潔和護理產品，可能會導致皮膚過度乾燥或刺激，進而引發粒粒。

轉季時皮膚容易變得敏感和脆弱，因此保養和護理時需要格外小心。希望這些建議能幫助你解決轉季皮膚粒粒的問題！

選擇滋潤型的保濕產品，如含有透明質酸、甘油等成分的面霜，幫助皮膚保持水分，預防乾燥引起的皮膚問題。

避免使用過於刺激的潔面產品，選擇溫和的潔面乳，保持皮膚的天然油脂平衡。

選擇透氣、柔軟的衣物，避免過多摩擦皮膚，也可以穿著棉質內衣來減少與外衣的直接接觸。

如果皮膚出油較多，記得適當清潔皮膚，但不要過度清潔，以免破壞皮膚屏障。

如果皮膚問題持續或加重，建議看皮膚科醫生，尋求專業建議和治療。