天氣凍、長期留在水中，指甲顏色也會有不同，除了外在環境變化，指異常可能意味著營養不良、肝腎功能失調,甚至是嚴重疾病的徵兆。如指甲呈現白色或黃色可能提示貧血、甲真菌感染或肝臟疾病；指甲出現黑斑或條紋則可能是皮膚癌的早期信號。掌握指甲的健康訊號，有助於我們對自身狀況有更全面的了解，及時發現並治療潛在的健康問題。

健康的指甲通常應該是以下顏色，如果指甲出現以下異常顏色，很有可能代表了一些健康問題。

無色透明或乳白色-這是最健康的指甲顏色,表示指甲正常生長且沒有任何問題。

淺粉色- 這種顏色也是健康指甲的正常顏色。偏粉色可能代表良好的血液循環。

粉色至桃紅色-這個顏色範圍通常表示指甲健康。

淺黃色-偶爾會出現一些微黃色調，這也屬於健康範圍。

指甲異常顏- 深褐色或黃色：可能代表真菌感染或肝膽疾病。 

指甲異常顏-- 白色斑點：可能由於缺鋅或外傷導致。

指甲異常顏- 青綠色：可能是因為感染。

指甲變紫色原因- 血液循環不良：指甲部分血管受阻或血液難以流通,導致指甲下積聚靜脈血,呈現紫色或青紫色。這可能是由於指尖低溫、疾病或創傷引起的。

指甲會變紫色原因- 甲床損傷：如果指甲根部或甲床受到損傷,也可能引起指甲變色。創傷性損傷、化學物品刺激等都可能導致這種情況。

指甲會變紫色原因- 嚴重感染：某些細菌、真菌或其他病原體的感染,尤其是細菌性指甲炎,也會造成指甲變成紫藍色。

指甲會變紫色原因- 某些疾病：一些全身性疾病,如心臟病、肝病、腎病等,也可能因為代謝障礙或毒素沉積而引發指甲變色。

指甲會變紫色原因- 藥物副作用：服用某些藥物,如抗癌藥、抗病毒藥等,也有可能引起指甲變色。

指甲變白色可能有以下幾個主要原因可能是白斑、白楔、白化病、甲真菌感染、肝腎疾病或外用藥物所引致的原因。綜上所述,，指甲變白可能有多種原因大多並不嚴重，但也可能是某些疾病的表現。建議向醫生諮詢，查明原因並進行適當治療。

指甲變白色原因- 白斑：指甲上出現白色斑塊或條紋，通常是由於指甲外層角質層受損而形成的。這種白斑並不危險,可能是由外部創傷、局部感染或營養缺乏導致的。

指甲變白色原因- 白楔：白楔是指甲板基部出現白色楔形變化。這可能是由於甲床感染或局部外傷造成的。

指甲變白色原因-白化病：白化病是一種遺傳性皮膚疾病,會導致指甲、皮膚和毛髮等部位出現白斑或白化。

指甲變白色原因- 甲真菌感染：真菌感染也可能引起指甲變白,呈現白色混濁狀。這是一種真菌性指甲炎。

指甲變白色原因- 肝腎疾病：一些全身疾病,如肝病或腎病,也可能導致指甲變得蒼白。

指甲變白色原因- 外用藥物：使用含有氫化物的外用藥物,如某些抗真菌藥膏,也可能使指甲變白。

正常生理變化-指甲生長過程中，顏色也會隨之發生一些微小變化，這是正常現象。

營養缺乏-如缺乏蛋白質、鐵、鋅等營養元素,都可能造成指甲變色。例如指甲變薄、扁平或有縱紋。

疾病引起-某些全身性疾病,如甲亢、肝病、腎病、糖尿病等,都可能導致指甲出現異常顏色。如發黃、發青或變暗沉。

藥物副作用-一些藥物,如抗癌藥、抗病毒藥、維A酸等，可能引起指甲變色。

外部刺激-化學物品、外傷、感染等外部因素也可能造成指甲變色。如變黑、變白或有斑駁。

遺傳性疾病-白化病等遺傳性皮膚疾病，會導致指甲缺乏色素，呈現白色。

一般來說，健康的指甲外觀具有以下特點包括顏色均勻、平滑光潔、厚度適中、半月形正常、生長健康、生長健康及光澤柔軟。不過也要定期檢查指甲，及時發現並處理指甲異常，有助於及早發現和預防身體潛在的健康隱患。良好的指甲外觀往往意味著身體狀況良好。

健康指甲外觀- 顏色均勻
指甲顏色應該是粉紅色或無色透明，沒有斑點或色塊。

健康指甲外觀- 平滑光潔
指甲表面應該平整光滑,沒有凹凸不平、縱紋或橫向脫落的情況。

健康指甲外觀-適度厚度
指甲不應過厚或過薄,應該保持恰當的厚度。