去角質的頻率視個人膚質和需求而定。一般建議混合肌、油性肌可每週使用2～3次；乾性肌、敏感肌則可每2週1～2次。

如果你的皮膚極度敏感，一星期1至2次就足夠了。記得選擇溫和的產品，以避免過度刺激肌膚。 

不一定，去角質視乎個人需求和膚質。如果你的皮膚感到粗糙或有角質層堆積，去角質可以幫助改善肌膚質地。

去角質護理的次數，臉部去角質護理的頻率，通常取決於你的皮膚類型和使用的去角質產品。

油性肌膚：每週1-2 次
乾性肌膚：每1-2 週1 次
敏感肌膚：每2-4 週1 次
正常肌膚：每週1 次

為臉部去角質護理，在使用產品時，首要注意選擇適合自己皮膚的產品，並在去角質後做好保濕，以保持皮膚的水分和屏障功能。

想知道自己的皮膚類型，可以通過以下幾個步驟。
清潔皮膚：用溫和的潔面產品清潔臉部，然後用毛巾輕輕拍乾，不要使用任何護膚品。然後讓皮膚休息一陣。
 

可以用吸油紙輕輕按壓臉部，觀察吸油紙上的油脂：
- 如果有大量油脂，可能是油性肌膚。
- 如果很少油脂，則可能是乾性或正常肌膚。

臉部去角質有許多好處選擇適合膚質的去角質產品，遵循正確的使用方法，獲得最佳效果。  

促進細胞更新：去角質可以去除老化的角質細胞，促進新細胞的生成。這有助於保持皮膚的光滑和亮澤。
改善肌膚質地：去角質可以減少毛孔堵塞，減少黑頭和粉刺的形成，使肌膚更加平滑。
增加護膚品吸收：去角質後，護膚品更容易被皮膚吸收，從而提高其效果。
改善肌膚色澤：去除老化的角質層，有助於改善膚色不均勻，使皮膚更加明亮。
促進血液循環：輕輕按摩去角質產品有助於促進血液循環，使皮膚更有活力。

建議每週根據皮膚類型進行1 次至2 次的去角質，保持肌膚的健康與光澤。

使用溫和的潔面產品清潔臉部，去除妝容和污垢。

取適量去角質產品，均勻塗抹於臉部，避免眼周。輕輕按摩1-2 分鐘，促進產品吸收。

用溫水將產品徹底沖洗乾淨，確保沒有殘留。

可以用爽膚水幫助收斂毛孔。

最後塗抹適合的保濕產品，幫助鎖住水分。

物理性去角質：這種方法使用含有細小顆粒的產品，例如磨砂膏。它們能物理性地去除角質，適用於肌膚較粗糙者。你可以輕輕按摩，讓顆粒去除老化的角質。