眼腫可以很惱人！不少人也試過一覺睡醒發突然眼腫，除了喊過眼腫、眼腫發炎或下眼皮腫等？到底雙眼發腫是怎麼一回事！
下眼皮突然腫脹可能源自以下幾種常見原因：
-過敏反應：接觸刺激性物質或過敏原（如化妝品、眼霜、灰塵等）導致的敏感反應。
--眼瞼發炎（麥粒腫、霰粒腫）：眼瞼的皮脂腺或睫毛毛囊發炎或感染引起。
-睡眠不足或疲勞：睡眠質量差或熬夜，血液循環不佳，造成水分積聚在眼睛周圍。
--飲食因素：如攝取過多鹽分或酒精，造成水分滯留。
-哭泣或情緒波動：大量流淚後，眼皮周圍水腫加重。
-感染或發炎：如結膜炎或局部細菌感染也可能導致下眼皮腫脹。
 

早上睡醒，發現雙眼嚴重腫起來！睡醒大細眼點算？眼腫到底會有哪些問題出現？

為什麼眼睛會突然腫起來？
除了上述的下眼皮腫的原因外，整個眼睛突然腫脹可能還包括：
急性過敏反應：如接觸過敏原或昆蟲叮咬引發急性過敏。
局部感染：例如細菌或病毒感染導致發炎腫脹。
受傷或外傷：如碰撞、擦傷或揉眼造成腫脹。
 

睡眠質素差、睡眠不足，又或姿勢不正當，都會影響雙眼的狀態，出現眼腫。另外，原來不合適的枕頭也是原因之一，因為枕頭高度比較低，導致臉部的血液回流不順暢，也會引致眼皮腫的情況出現。若遇上這種情況，可嘗試換一個適合自己高度的枕頭，努力嘗試改善作息的規律和時間，可有助擊退眼腫的問題。而且有人習慣雙眼感到疲勞就會捽眼，若有此壞習慣的話應盡早戒掉，否則只會加劇雙眼浮腫的情況。

下眼皮突然腫起來看哪一科？
下眼皮突然腫起通常建議先看：
眼科：由眼科醫生判斷是否為感染、過敏或其他眼部問題。
若合併皮膚紅癢，也可考慮看皮膚科。
 

另外，眼睛出現浮腫的其中一個原因，也可能是由於身體患有腎病。若屬於這個情況的話，不單止雙眼浮腫，就連手指、腳趾等位置都會相繼腫起來，看到這些徵狀，就要提高警覺，最好盡快到醫院進行徹底的檢查和治療。

首先要好好控制情緒，不要再哭，並以冰涼的毛巾作冷敷方法，令眼周肌膚血管收縮，急救眼腫情況。大家也可嘗試用茶包的方法去眼腫：將茶包置於溫水中，然後將之置於雪櫃急凍後再拿出來，再敷在雙眼上，紅茶中的單寧成分有機會改善浮腫。而且也要記得不要吃太濃味的食物，才可以令雙眼盡快回復精靈！

眼皮紅腫會自己好嗎？
大多數輕微的眼皮紅腫情況，例如睡眠不足或輕微過敏，通常在數小時至數天內會自行好轉。但以下情況建議儘速就醫：

腫脹持續超過48小時，或逐漸加重。
伴有疼痛、發熱、視力模糊或分泌物。
懷疑有感染跡象（如分泌物呈膿狀或嚴重眼痛）。
若症狀持續或不確定原因，建議盡快尋求專業醫師診治，以避免病情惡化。

過敏性的急性眼皮浮腫，通常是體質對某種過敏原產生過敏反應，常見的有塵、花粉過敏、食物過敏以及成分過敏等等，這種過敏多會引發全身的症狀，例如：皮膚不舒服痕癢，所以眼腫的情況也多是雙眼同時發作。

至於感染性的眼皮浮腫，通常是單眼發作，可能是因為化妝品、隱形眼鏡不清潔／過期，甚至使用了不合適的眼藥水，都有機會導致眼睛出現浮腫情況，這種過敏情況多數只出現在眼部。