濕疹可以試這些！美國濕疹協會認可補濕產品名單及貼士

識得揀 遠離致敏成分

NEA會檢示護膚品的全部成分，確認不含已知的致敏成分，穩住濕疹或敏感肌膚狀況。美國濕疹協會協會還會清楚列出可致敏的天然成分包括果仁油和金銀花萃取物等，好讓擁有其他過敏症如G6PD缺乏症的人可以安心。

代購要小心

認可名單中大部分產品都只在北美市場發售，當然您可以請代購幫忙，但必須考慮運送期間的保存與衛生風險，不合適的溫度與濕度都可能令產品變質，對敏感肌膚無疑是更大威脅。最好考慮經代理正式進口、品牌或大型網店(如iHerb與亞馬遜)直送香港的產品。

這款經北美大型保健品網店iHerb可購入，並直送香港的潔膚露適合濕疹寶寶用，十分保濕。要留意的是，NEA特別註明它含燕麥成分，有食物敏感的人要注意。

Aveeno Baby Cleansing Therapy Moisturizing Wash 236ml (from iHerb) 

保濕

這款淺藍色面霜獲NEA認可，並指出其天然日本蓼藍精華具有抗炎功效，紓緩泛紅不適的濕疹或玫瑰疹肌膚。它同樣含燕麥成分，有食物敏感的人慎用。

TATCHA 蓼藍紓緩三重修復霜 $1,090 50ml  (from Joyce Beauty)

美國皮膚科專科醫生Dr. Cheryl Lee Eberting 以豐富的臨床經驗為基礎研發出主治濕疹及嚴重暗瘡的品牌Cheryl Lee MD Sensitive Skin Care，這款保濕乳液不含88種已知過敏成分，可修復脂質屏障，一日塗兩、三次都不覺厚重。

 TrueLipids TrueTheraphy Ceramide+Cream 100ml (Cheryl Lee MD Sensitive Skin Care 網店直送香港。)

這支潤膚露的專利技術，為皮膚脂質提供天然保濕因子，獲NEA認可為低敏配方，不含香料、防腐劑及類固醇，面部與身體同樣適用。廠商以精煉乳木果及葵花籽油保濕，盡量減少食物敏感人士的風險。

舒特膚倍加護醫學濕疹專用配方潤膚露，香港有售。

Vanicream Skin Cream獲NEA評為5分滿分的不致敏產品，不含香料、羊脂、對羥基苯甲酸酯、甲醛和麩質，配方不油膩、不阻塞毛孔，即使到了春季回潮，用起來也不會過厚。

Vanicream Skin Cream 453g (from amazon.com)

當敏感與濕疹發作時，油膏狀產品(ointment)可全面阻止脂質水分流失，雖然較厚身，但也即時止住痕癢。NEA認證這款Ointment紓緩發炎、風疹與尿布疹等，修復龜裂。

TrueLipids Relieve & Protect Ointment 100g (Cheryl Lee MD Sensitive Skin Care 網店直送香港。)

防曬

適合濕疹肌膚的防曬霜少之又少，這款通過NEA的成分檢定，100%的天然防曬礦物為肌膚提供物理性防護，防止長、短波紫外線曬老皮膚，不含油分與香料，也耐水性長達80分鐘。

Aveeno Natural Protection Lotion Sunscreen SPF 50 85g (from iHerb)

洗髮露

別看輕洗髮露對濕疹肌的威脅，過強潔力令前額與髮際的肌膚敏感紅痕，持續惡化更可能導致局部脫髮。這款由皮膚科專科醫生研發的洗髮露以甘油為主，減少痕癢與頭皮屑。

CLn Gentle Shampoo 240ml (from amazon.com)

另外，有些沖涼偏方也是受美國濕疹協會許可，大家請視乎自己情況自行定斷。不過謹記如果身上有傷口，就不宜使用這些方法，避免刺激皮膚傷口，加刻痛楚。

1. 鹽-可加少許鹽分進沖涼水中，能夠讓患濕疹你，減輕肌膚因炎症而出現刺痛感情況。

2. 麥皮-當肌膚出現乾燥或痕癢情況，可以將一碗燕麥煮溶再倒入水中再進行沐浴，燕麥具滋潤皮膚及止痕效果。怕麻煩的可以使用獲美國濕疹協會NEA認證的含燕麥成分沖涼液，亦有類似效果。

3. 梳打粉-將1/4杯梳打粉加至水中攪勻，在洗澡時用；另外可以將像蘇打粉加水變成糊狀，直接塗抹在皮膚上作止痕用。