財經專欄作家媽媽千頌C：價錢貴不一定好！要留意營養「回報率」

千頌C最近於影片中分享，媽媽可比較不同奶粉品牌的營養成份、科研數據及是否擁有藥廠背景，就如投資一樣要事先查證和詳細分析，才能選擇到更適合寶寶的優質奶粉。

坊間不少配方奶粉均以免疫力作招徠，有留意相關資訊的精明媽媽，一定知道HMO益生元對免疫系統發展的重要性。科研證實，當奶粉內的HMO益生元含量越高，愈有助寶寶提升免疫力※※，所以選奶粉時不要只顧追求HMO的種類數量，含量高才是應該注意的重點。留意價錢較貴的奶粉，不一定擁有更高的HMO含量！

坊間亦有奶粉配方含有幫助製造免疫細胞的「原材料」—核苷酸NTs，配方有強化疫苗的效用，可以幫助鞏固免疫系統，抵抗病毒。科研實證，核苷酸NTs 強化配方有助激增抗體高達76%▣，是加強寶寶自生免疫力的重要營養素，媽媽們可多留意奶粉中核苷酸NTs的含量，從根源入手改善寶寶的易病體質。

10年資深媽媽兼專業營養師Annie Lee 李杏榆：選擇奶粉時要細看營養標籤

營養師Annie 分享，媽媽可於營養標籤中找到最重要的營養資訊，要留意奶粉是否含有兩大重要免疫營養—HMO 益生元、核苷酸NTs配方。

腸道健康對寶寶來說特別重要，而身體內有70%的免疫細胞都是來自腸道◆。HMO益生元配方有助維持腸道細菌平衡，調節腸道菌群中的益菌，抑制壞菌成長。所以媽媽選擇奶粉時要注意HMO的含量，幫助寶寶建立腸道抗菌力。

另外，寶寶出生後需要打一系列的疫苗，例如乙型流感針、白喉疫苗等，以降低感染相關疾病或嚴重併發症的機會，但如何可以將疫苗效果最大化？奶粉中的核苷酸NTs配方，促進寶寶的免疫細胞更加活躍，提升其工作效率，幫助增加抗體的產量，強化疫苗效果。媽媽選擇奶粉時要留意含量是否夠高，科研實證，含有NTs 配方的奶粉有助激增抗體數量76%▣，幫助寶寶抵抗病菌入侵。

8年育兒經驗催乳師媽媽Vivian：選擇接近原生營養同時更可幫助寶寶「激增抗體」的奶粉

催乳師Vivian認為母乳是寶寶最理想的營養來源，但如果媽媽因個人因素需要使用配方奶，可以留意奶粉營養成份及含量是否接近原生營養，更要查證配方是否含有幫助寶寶激增抗體的營養，支持寶寶自生免疫力發展。

原生營養中蘊含的核苷酸NTs，主要常見於深海魚類、肉類、乳品類、深綠色蔬菜及菇菌類等。寶寶難以平時進食這些類型的食物，但可透過奶粉配方攝取豐富的核苷酸NTs營養。市面上有奶粉蘊含相近原生營養水平的核苷酸NTs 配方(3mg/100ml) ，同時亦有原乳中主要的5種HMO◣，對寶寶的自生免疫系統十分重要。