在前往健身室進行重量訓練之前，挑選一雙貼合自己需要的健身鞋是至關重要。重訓鞋的最主要功能是在需要雙腳發力時，提供身體核心的基本穩固。進行深蹲、硬舉、推舉等一系列動作的時候，需要一雙穩定和平坦的硬底鞋去支撐雙腳。合適的健身鞋有助保持穩定的姿勢，減少受傷的風險。立即介紹以下十款重訓健身鞋！
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1
Vivobarefoot Primus Lite III
以自然足形為設計的訓練鞋，使雙腳用最自然的方式運動。鞋底採用4毫米的高性能輕薄外底，盡可能減少雙腳與地面之間的距離。鞋底的標誌性六邊形設計有更強烈的抓地感，在進行重訓時，有更佳的足底反饋。
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2
UNDER ARMOUR Project Rock 6
全新PR6的升級功能比以往的更富支撐力，更舒適穩定。UA Clone 鞋面緊貼雙足，活動自如。外部TPU 鞋跟貼片可增加穩定性，連接至位於最高的鞋帶織帶，以盡量鎖緊雙足。靈敏的UA HOVR™緩衝設計有助減少衝擊力，UA TriBase™大幅提升地面接觸範圍，令動作自然流暢，耐用的橡膠外底配以包裹式鞋頭，可在平板支撐和其他HIIT訓練中提供支撐和保護。
3
On Cloud X3
本來為跑步而設的On 運動鞋，201公克的超輕重量在重訓健身的表現同樣出色。3 層網布提供卓越的透氣性和支撐力，更廣闊的鞋形帶來穩定性，Speedboard®使雙腳更輕盈。模壓鞋跟蓋提供額外的支撐。
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4
Adidas Dropset 3
無論要力量或耐力訓練，Adidas Dropset 3 都可帶來所需承托。配備雙密度中底，確保雙腳在舉重期間全程穩定，同時靈活無比。HEAT.RDY 技術結合透氣鞋身，闊寬鞋櫳可適應腫脹腳部，加上Adiwear 外底，讓你輕鬆抓緊地面。
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