皮膚泛紅過敏原因1：轉季乾燥

隨着季節變換，氣溫和濕度的變化會令皮膚水分急速流失，皮膚的天然油脂分泌減少，從而削弱皮膚的保護屏障，使其更容易受到外部環境刺激，導致乾燥、脫皮和泛紅等敏感情況。

皮膚泛紅過敏原因2：曬傷

紫外線對皮膚細胞的損害不僅局限於曬傷，更會破壞皮膚屏障功能，從而引發紅腫、脫皮等發炎和過敏反應。

皮膚泛紅過敏原因3：敏感原

秋天是過敏原活躍的季節，空氣中的過敏原如花粉、塵蟎和空氣中的微粒污染物會顯著增加。尤其是皮膚敏感或過敏體質的人，長期接觸敏感原會使皮膚處於持續的刺激狀態，進一步削弱皮膚屏障功能，導致皮膚出現各種敏感不適反應，如紅腫、痕癢、脫皮等等。

皮膚泛紅過敏原因4：激光療程後皮膚屏障受損

激光治療過程中會釋放高能量的光束穿透表皮層，無可避免地對皮膚組織造成一定的熱損傷或微創傷，從而觸發免疫系統的反應，令肌膚出現紅腫、灼熱感、刺痛、脫皮等炎症反應；療程後更會暫時削弱皮膚屏障的防護功能，皮膚短期內會處於敏感脆弱狀態，無法有效抵禦外部刺激，出現紅腫、發癢、灼熱感等症狀，症狀更可能會因乾燥而加劇。

1. 發熱紅腫

發熱和紅腫是過敏反應中的典型症狀，原因是皮膚中的血管擴張，促進血液流向過敏區域，導致溫度升高和紅腫情況。

2. 痕癢

瘙癢是皮膚過敏中最常見的症狀，搔癢感通常從輕微的不適開始，但如果頻繁抓撓可能會加劇癢感並進一步損害皮膚，甚至引發皮膚破損。

3. 乾燥脫皮

由於過敏反應會損害皮膚屏障，使皮膚無法有效保持水分，往往會伴隨乾燥和脫皮現象。

4. 刺痛和灼熱感

刺痛和灼熱感通常與過敏反應中的發炎有關，當皮膚屏障受損或處於炎症狀態時，對外部刺激的耐受性會下降，令外界的有害物質（如污染物、過敏原等）更容易滲透進入皮膚，從而導致皮膚的神經末梢感應到更多的刺激，引發不適感。刺痛感可能會隨着皮膚乾燥而加劇，特別是在使用不適當的護膚品或摩擦皮膚後較常發生。

當皮膚出現泛紅情況時，尤其是敏感、刺激或過敏反應引起的泛紅，過度清潔會去除皮膚的天然油脂，進一步損害皮膚屏障功能，加劇敏感泛紅問題，大家應選擇低刺激的護膚品，幫助皮膚保持水分，減少乾燥和紅腫。

當皮膚出現泛紅和敏感時，通常是由於免疫系統過度反應導致的發炎現象，多攝取富含Omega-3脂肪酸的食物如三文魚、鯖魚、亞麻籽油、核桃等，可以幫助減少紅腫、刺痛和乾燥等炎症反應；Omega-3脂肪酸更有助於修復皮膚屏障，有效鎖住水分，保護皮膚免受外界刺激。

當皮膚出現敏感泛紅情況，應選用成分溫和且天然的護膚品，減少對肌膚的負擔。由於大多天然成分富含抗氧化劑、維他命和礦物質，能有效滋養肌膚、舒緩不適，並有助於修復受損的皮膚。另外應停用含有酒精、香料、酸類（如水楊酸、果酸）等成分的護膚品，避免進一步刺激乾燥脆弱的肌膚。

除了加強保濕，最重要的是選用具修復功效的護膚品，進一步保護及鞏固肌膚屏障，能有效減少水分流失同時促進皮膚自我修復，締造健康強韌的膚質。