《我的出走日記》李伊身材管理6個秘訣！靠普拉提修飾身型及線條！

李伊至今出道14年，飾演了大大小小的角色，更把每一個角色都完美消化，其中最為人熟悉莫過於《孤單又燦爛的神──鬼怪》中的「三神奶奶」，以老婆婆和穿着紅色套裝的性感女人互相交替，而且更挑戰了《沒關係，是愛情啊》中的變性人一角，完美演繹了每一個角色。

李伊不時都會在社交媒體分享自己吃水果的照片，其中當然不少得有養顏功效的「紅石榴」，紅石榴纖維含量高之餘，亦有豐富的營養價值，更被喻為「抗氧化之王」。

有留意李伊社交媒體都知道，她平日喜歡美食及美酒，原來李伊不會刻意節食減肥，因為過度節食容易引起身體不適，所以相比節食減肥，她偏向以運動塑造好身材。

李伊經常都練習普拉提以強化身體及肌肉，可以修飾線條及身型外，更有效減輕身體的痛症，所以除李伊外，BLACKPINK Jennie、孫藝珍和泰妍等一眾韓國女星都十分熱愛這項運動。

除了規律地練習普拉提外，李伊平日亦喜歡以單車代步，可以訓練身體的耐力，有助於減肥及改善健康。

近年倒立亦受到不少明星歡迎，可以訓練手臂、腿部等全身肌肉外，亦可以增強大腦的血液循環，令頭腦更為清醒及敏銳。

李伊不單止愛做普拉提及踩單車，平日亦喜歡跳舞、游泳、攀石及跑步，難怪可以養成健康又性感的好身材！

李伊十分喜愛喝咖啡，在社交媒體亦提及自己不能沒有它，所以假日喜歡到不同的Café享受咖啡和美食，在家亦會沖一杯咖啡以開啟一整天的生活。

李伊購物都會自備購物袋，更在社交媒體呼籲大家一起減塑，身體力行地支持環保。

李伊除了在IG記錄自己的生活外，其實有3分2照片都是記錄她的愛貓，對李伊而言牠們就像家人一樣，一直陪伴着彼此。