黑眼圈眼袋剋星! 由按摩這些穴道開始暖宮

要知道宮寒其實對女生外表有最大影響，如脾胃虛弱、氣血淤積都會造成惱人的黑眼圈、眼袋！

過度疲勞，自律神經就會失調，令血液循環不暢順、眼部靜脈血流淤積，導致呈暗灰色的黑眼圈出現！

脾臟功能的好壞，其實也直接影響人體內營養物質與水分的代謝。攝入的食物在胃腸內轉化為水穀精微後，需要脾的運化才能被其他器宮所利用。脾胃虛弱，令水穀精微局部滯留，也有㭃會導致眼袋的出現！

紅棗是想消滅黑眼圈的必備！紅棗的功效能補氣養血，每天一杯紅棗水，有助於加速氣血運行，減少瘀血積聚，有助去除黑眼圈。

預備紅棗五個；做法：將紅棗放入杯中，以滾水沖泡，加蓋燜五至十分鐘。每日飲用1、2杯就可。

適宜：氣血不足、眼圈發黑、面色無華、皮膚乾燥

絲竹空穴：於眉梢處

瞳子髎穴：外側眼角旁邊，眼眶外緣的凹陷處。經脈的起止穴位，對整條經脈的氣血調節作用是比較強的

四白穴：在眼瞼下方，目正視，瞳孔直下，在鼻翼上端水平位置上，當眶下孔凹陷處

太陽穴：眉梢與目外眥之間，向後約一橫指的凹陷處。

按摩後再塗抹眼霜，用指腹由內向外輕輕地、順著肌膚的紋理塗抹，也可用中指或小指輕輕彈動，不要上下搓動、來回塗抹。