女團BLACKPINKRosé（朴彩英）在女團中Rose身材更是出了名的「小腰精」代表。Rosé身高體重168 公分及維持在45-50kg，只有19吋零贅肉螞蟻腰有如A4紙一樣不科學！人氣高企的BLACKPINK正在全球巡唱及被《TIME》時代雜誌盛讚，Blink除了繼續温習《BORN PINK》中新歌Shut Down及Pink Venom 外，更應留意Blackpink成員減肥，其實更應該說成Blackpink的身材管理貼士！就讓我們由Rosé瘦身身材管理法開始，先看看她的6個維持身材的習慣。
Rosé 身材被稱超狂「小妖精」
BLACKPINK 中Rosé（朴彩英）出生於紐西蘭，在當地成長，有澳洲小玫瑰」的暱稱。Rosé高體重身高168 公分體重一直維持45至50kg 內，更擁有人人羨慕的逆天長腿。
Blackpink男友一直也是被關注的議題。Rosé近日更被fans拍得她跟Spotify高層Jeremy Erlich結伴到Dua Lipa演唱會！
加上比Lisa更纖細的19 吋螞蟻腰引人注目，因此她也被稱為Blackpink中擁有最好身材擔當。近日Blackpink的Jisoo也減肥成功，看看Jisoo公開減肥運動方法大曬腹肌緊實身材！
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BLACKPINKRosé瘦身身材管理法則-隨時縮小腹
不少人坐下時會立刻放鬆肚及駝背，但要知道這個放鬆一旦成為習慣，便很容易養成「肚腩」。
Rosé與J-Hope 被認為在偷偷戀愛？
在韓國論壇Nate Pann 曾經有篇文章引起熱議，在南韓出生的法國廚師Pierre Sang 在IG 動態上傳了好幾張照片，在照片中發現跟Rosé與BTS 的J-Hope 合照，有網友認為，Rosé跟J-Hope一起到餐廳吃飯。
因此ROSÉ無論是在走路或坐下時，也無時無刻提醒自己要用力收緊腹及部及挺直腰部，長期運用腹部核心力量，就能養成平坦小腹。
