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姜濤爆紅前後的4個減肥階段！曾經地獄式減肥激減60磅！現在努力運動保持最佳狀態

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姜B曾經是個過200磅的肥仔這段歷史相信各姜糖及不少fans也知道。努力減磅的姜濤也曾用過極端減肥方式，雖然成功地狠狠減掉60磅...

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夏天已經正式到來，酷熱天氣下想穿上涼快的crop top同時大騷腰線腹肌，一定要把握時間運動減肚腩！不少上班族都很難找時間健身...

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