ReFa, 按摩, 瘦身, 美容, 豐胸

Photo credit: Instagram及ReFa

如果說貪靚是女人的終生任務,那麼在婚前一刻,就是你為美麗衝刺的關鍵時刻!

為了由頭到腳都是完美,你要瘦臉、去縐、豐胸、瘦手臂、修腰……聽下去有十萬個步驟等著你,而且似乎要花很多錢……

ReFa, 按摩, 瘦身, 美容, 豐胸

其實,美麗真的不能懶,想要一次過完成以上的目標,不如乖乖每天花15分鐘為自己按摩,保證你的勤力一定會有回報。

ReFa, 按摩, 瘦身, 美容, 豐胸

以下編輯私藏的6個按摩法,你還不快記下來?

ReFa, 按摩, 瘦身, 美容, 豐胸

按摩法1﹕臉部輪廓護理

從嘴角經過額骨下方向上滾動至耳旁。

ReFa, 按摩, 瘦身, 美容, 豐胸

按摩法2﹕頭部護理

閉上雙眼,從前額至頭頂緩慢滾動。

ReFa, 按摩, 瘦身, 美容, 豐胸

按摩法3﹕頸部護理

從肩部與頸部的根部位置,沿著後頸部朝向頭部上下滾動。

ReFa, 按摩, 瘦身, 美容, 豐胸

按摩法4﹕胸前護理

從鎖骨到胸間上下滾動。

ReFa, 按摩, 瘦身, 美容, 豐胸

按摩法5﹕上臂護理

由手肘提拉滾動至腋下。

ReFa, 按摩, 瘦身, 美容, 豐胸

按摩法6﹕腰部護理

沿著身體側面移動,通過向上提以進行滾動。

ReFa, 按摩, 瘦身, 美容, 豐胸

按摩工具﹕

不妨利用這種白金美容滾輪來按摩,因為雙引流滾輪施加以明亮式切割,可以產生多個施壓點,效果會更好。

0

Shares

Text by ELLE Online Editorial
Photo credit: Instagram及ReFa