洗完澡立即上床沒問題。可是做愛前上過廁所就有可能會留下一點味道。甚麼？你會用廁紙徹底抹乾淨？NO，用水才乾淨！你為甚麼選擇用水洗澡而不是用乾的紙巾清潔全身？因為用水才可以沖洗氣味和污垢。當你吃咖喱不小心沾在手指上，你不會用紙巾擦幾遍就完全乾淨沒有咖喱味吧？況且用力擦皮膚會變粗糙喔。

無論是辦大事還是小事，事後用水清潔都是最乾淨衛生。日本有神奇馬桶，只要按一下就有水柱噴出來為你清洗陰部或屁股。在西班牙、葡萄牙、中東地區等，馬桶旁邊經常會有一個矮矮的「洗手盤」（Bidet）作清潔用途。你只需把需要清潔的部位對著出水位然後慢慢開水，或者把水注滿Bidet後用手和肥皂清潔私密部位。經期來的時候特別有用！

面紙（Facial Tissue ）質地柔軟、觸感絲滑、通常都帶有芬芳氣味。為甚麼？因為加了許多添加劑、柔順劑等化學物哦。私密部位崇尚自然，要減少無必要的添加劑哦。

不要每一餐都吃咖喱等充滿香料的食物就可以啦。因為，這是真實案例。從小到大都在吃這種料理的女人被很沒品的男人取笑，說她們的私密部位充滿咖喱雞的味道。好吃的料理還是要繼續吃，不過，適可而止。

每天喝大量的清水，尿尿的顏色會變清澈，不會有味道喔。尿道和陰道口只差幾mm，注重味道的你要多喝水。況且這樣很有益身心。尿尿的顏色和味道是健康的指標。記住，最完美的尿尿是透明的！