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比華利專欄:你要想跟自己做愛,才能誘惑到男人!
Photo: Getty
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比華利專欄:你要想跟自己做愛,才能誘惑到男人!

她和他一起7年,她從來都沒有赤裸裸的站在他面前。上床前她總會把燈關掉。只有在夜深裡,她才會放下一點點戒心,讓他在漆黑裡探索她的身體。當然,她從來不會在他視線範圍內更衣,可以的話,她會選擇24小時戴著胸圍。 她自嘲說自己的身體沒吸引力。越看不清楚越好。

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比華利專欄:你要想跟自己做愛,才能誘惑到男人!
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她和他一起7年,她從來都沒有赤裸裸的站在他面前。上床前她總會把燈關掉。只有在夜深裡,她才會放下一點點戒心,讓他在漆黑裡探索她的身體。當然,她從來不會在他視線範圍內更衣,可以的話,她會選擇24小時戴著胸圍。 她自嘲說自己的身體沒吸引力。越看不清楚越好。

連自己都不喜歡自己,誰會喜歡你?女人,你要練習誘惑自己、愛自己更多。自信不是一日煉成的,是每天愛惜、疼愛自己累積成的。

1.永遠穿搭配的自信內衣
不一定是同色同款,你還是有一點mix and match的自由,只要內衣的顏色和質料相約,搭配起來好看就可以。內衣是最貼身的衣物,一定要選最好的質料,穿上一整天還是舒適無比就是指標。如果起毛粒或有小洞洞請你立即換掉。

萬一世界上所有衣服都消失了,你身上只剩下你所穿的內衣,你會尷尬嗎? 會的話,就買一套新的吧。內衣不可以是你尷尬的源頭,相反,內衣要讓你更有自信,可以行catwalk的那種自信!

2.再忙也要浸浴
浸浴吧!閉上眼睛、趟下來休息。讓身體在溫熱的水裡呼吸,讓汗珠慢慢在額頭上變大,讓一切放鬆下來,讓時間停頓。把時間花在泡澡上,入睡的時間會變短、睡眠質素還會提升。不要說甚麼沒時間的藉口。

3.用精油為自己全身按摩
玫瑰、茉莉花、薰衣草、椰子油選你喜歡的味道就可以了。溫柔的撫摸你的每一吋肌膚,對,是每一吋肌膚,包括你的小妹妹。嘗試感受那嫩滑的觸感,玲瓏浮凸的線條、幼細的毛髮、盡情感受自己的身體。 身體是你的,應該如何看待你的身體是你的選擇。

4.一個人去沒計劃的旅行
Do you love your brain?你願意和自己去旅行嗎?幾乎每個人都說,去旅行就會知道和對方能否相處得來。我認同哦,你可能會遇上討厭自己的時候、不斷咒罵自己很笨的時候,但是你也一定會遇上做了一個好決定,然後很愛自己的時候。和自己的腦袋相處幾天,去一個旅行,隨便橫衝直撞。我能打賭無論過程如何,你最終一定會比以前的你更愛自己。

5. 開一瓶酒在家裡和自己約會
你可以赤裸身體或者只穿你最喜歡的絲質睡裙。和自己約會,dress code當然由你作主。美酒佳餚一個人獨享,何樂而不為? 記得配上能點綴心情的音樂和燈光,好好享受約會。