長時間戀愛比起如何開始戀愛更難，要面對的事也複雜得多，最易是陷入大家互相拉扯的情形。當愛情長跑是愈跑愈累時，要面對怎樣的困局呢？

很多愛情長跑的情侶，最常面對的就是「不婚即分」問題。畢竟，一段拍拖很久的戀人，婚姻成為他們最需要面對的情形。因為相處愈久愈習慣對方的存在，生活上也離不開對方，但也因為是這樣，大家的關係似乎處於膠着的狀態，突破不了框架，沒有衝動去結婚。

可能大家之間有共識不結婚，這樣的關係最舒適，至少知道雙方的想法。但面對家人、親戚，甚至朋友時，是否真的可以不感受到壓力。時間愈耐雙方很易於結婚問題上想法出現分歧，走上不同的道路，於是出現「不婚即分」的說法，而婚姻成為愛情長跑中最易導致雙方感情生變的原因之一。

畢竟那麼多年，戀愛中的熱情早已散退，而大家又無目標想結婚的話，慢慢會出現「只習慣對方的存在，但其實可有可無」的狀態。就好似一個人如果生活上沒有想得到的目標，也會覺得無聊／無意義，這個道理在愛情長跑中也是一樣，時間久了便開始覺得這段關係只是「存在」而沒有意義。

除了結婚問題外，愛情長跑最常要面對的問題是「習慣」！對方多年來的存在已經成為了一種習慣，沒有驚喜也沒有改變，平淡得似水，連愛情的感覺也似是消失了。

在這個關係下，是最考驗大家忍耐力的時候，如果這些時候出現誘惑，你可以按捺自己的心情，仍然專一無異心地留在對方身邊嗎？很多人也未必經得起誘惑，為了激情為了解悶，很時候也會做錯決定，傷害了對方。