吵架也有學問？七招「吵」出甜蜜婚姻

1.
夫妻間吵架難避免

夫妻倆不僅性別不同，性格、觀念、習慣等亦互有差異。戀愛時，彼此還有機會掩飾；結了婚，朝夕相處，互動頻繁，大大小小的衝突是無法避免的。面對這些衝突時，若是大驚小怪，以為有了爭執就表示兩個人不適合在一起，這是一種錯誤。

反之，若以為美滿的婚姻就是兩個人永遠不爭吵，所以在衝突時只好極度的容忍，百般的委曲求全，以維持一個表面的和平狀態，這也是不正常的現象。事實上，夫妻應該以積極的角度來看吵架。「懂得吵架」的夫妻（即知道吵架原則的人），兩人之間的感情會愈來愈好，而且吵架的次數也會愈來愈少。

2.吵架是「角度」問題而不是「是非」問題

夫妻吵架的主要原因是以為事情一定只有一個答案。吵架的基本心態是「這件事一定是我對，我的另一半一定錯了。」問題是當兩個人都這樣想時，吵架就層出不窮了。「不懂得吵架」的人，在爭執的過程中卻極力要駁倒對方，只想證明自己的無誤，結果反而兩敗俱傷。

3. 夫妻吵架應該「講情」而不是「講理」

一般吵架的特徵是爭理，所以拚命的抓住對方的語病，找出對方邏輯的缺陷，集中火力而攻之，讓對方沒有招架的餘地。問題是「爭理」的過程中往往會「傷情」，贏了理往往使對方更對你沒有感情而已。夫妻之間的爭執用「情」來處理，遠比用分析、辯論的吵架要有建設性。

4.
千萬不要在第三者面前吵架

吵架的人為了證實自己是對的，經常喜歡向局外的第三者投訴，希望別人會支持他。而為了爭取較多的同情，就必須不斷的提到配偶的不是。這種在第三者前控訴配偶的習慣對夫妻之間的感情破壞性極大，夫妻之間必須竭力避免，否則受害的還是自己。

「懂得吵架」的人只希望夫妻兩人能面對面的處理彼此之間的衝突，不願在父母、朋友、同事面前吵，如此兩個人感情復原的可能性就可以提高。

5. 千萬不要贏

夫妻吵架不管誰贏誰輸，事實上沒有贏者，雙方都是輸家。不得已吵架時，會吵架的人頂多只是點到為止，從來不會想贏。懂得吵架的人，事事給對方留餘地，讓對方有台階可下，不會吵架的人卻時時想把對方趕盡殺絕。

6. 敘述事情的真相，不要加油添醋形容自己的感覺

吵架一定是事出有因，懂得吵架的人在吵架的過程中會集中在事情的敘述上，讓對方知道自己的狀況與需要；不懂吵架的人卻喜歡誇大的表達自己在生氣，因此常用最偏激的形容詞來激怒對方。

7.
先認輸的人才是勇者

吵架既然是角度不同所引起的衝突，成熟的人會極力設法去避免。而避免吵架的最好的方法就是承認對方的意見可能比自己的好。這種反應需要有足夠的自信心與成熟度才能做出來，值得大家去學習。

對自己的伴侶讓步絕對不是損失，而是收穫。而配偶聽到對方先讓步時，千萬不可說：「早就說你錯了，到現在才承認！」相反地，應該給配偶更多的鼓勵與尊敬，那麼下一次吵架時，伴侶就更願意先讓步了。