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失戀分手
Relationship
失戀是成長必經階段!分手康復期5部曲你都經歷過嗎?
Photo: Getty
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失戀是成長必經階段!分手康復期5部曲你都經歷過嗎?

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失戀是一個成長必須要的歷練,沒有的話Sorry 你好可憐喔。經歷過失戀的人其實都比沒有的人幸福。患失戀症狀的人有些三天內就痊愈,有些卻要用上三年。多愁善感的人或者不善處理情緒的人可能用上更久的時間。不管你和ex走過多少年(Sunk Cost而已)的光陰,分手都是一個好的轉機,因為你值得更好的未來。

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失戀是成長必經階段!分手康復期5部曲你都經歷過嗎?
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失戀是一個成長必須要的歷練,沒有的話Sorry 你好可憐喔。經歷過失戀的人其實都比沒有的人幸福。患失戀症狀的人有些三天內就痊愈,有些卻要用上三年。多愁善感的人或者不善處理情緒的人可能用上更久的時間。不管你和ex走過多少年(Sunk Cost而已)的光陰,分手都是一個好的轉機,因為你值得更好的未來。

1 哭個死去活來剛失戀的你甚麼都不想做,因為心裡很苦很苦,苦到只能

哭個死去活來

剛失戀的你甚麼都不想做,因為心裡很苦很苦,苦到只能讓眼淚流。以為眼淚會有流乾的一刻,但是沒有,因為我們是水造的。有些人喜歡會自虐式的聽情歌、失戀歌把自己代入每一個悲劇角色裡哭個死去活來。哭吧,反正你不會有心情做其他事。

2 糖癡豆你的閨蜜當你哭累了,你會想起世界上還有很多值得你珍惜和

糖癡豆你的閨蜜

當你哭累了,你會想起世界上還有很多值得你珍惜和喜愛的人,例如你的好姐妹、閨蜜、室友等。一肚子的苦水存著倒不如倒出來。你可以和閨蜜痛快的哭訴、說八卦、把憋在心裡的話一口氣說個夠,然後一起打扮漂亮喝下午茶、上廁所、逛街、上瑜伽課、煲劇、玩糖癡豆。

3 做寄居蟹隱居說累了,不想說話和任何人寒暄,就獨處吧。隱居一下,杜絕

做寄居蟹隱居

說累了,不想說話和任何人寒暄,就獨處吧。隱居一下,杜絕一切social media(那是毒藥!),讓自己的心得以平靜。能夠獨自面對失戀的人都很勇敢,因為獨處本來就是一門學問。不過再勇敢的人也需要休息和支持。不要以為世界上只剩下你一個人喔。

4 剪頭髮以新形象示人誰沒有試過失戀後一口氣剪掉你的劉海?轉換髮

剪頭髮以新形象示人

誰沒有試過失戀後一口氣剪掉你的劉海?轉換髮型?不用說結果通常是糟糕的。這個奇怪髮型在告訴你,髮型沒有問題,你也沒有問題,有問題是髮型和你這個組合。如果說,看久了就會習慣,習慣了就不會怪裡怪氣了。Wrong!不適合就是不適合,頭髮長了其實就變成另一個髮型了。但是不適合的人不會因為待久了變成另一個人。因此,讓失戀的人剪掉心愛的頭髮其實是好事。

5 反反復復的心情失戀其實只有四部曲,因為第五重只是你的內心在反

反反復復的心情

失戀其實只有四部曲,因為第五重只是你的內心在反復的掙扎求存。只想找閨蜜哭訴、只想自己獨處、只想徹頭徹尾的改變自己最好讓別人認不出來等想法不斷反復輪迴。昨天心情還是好好的,今天卻突然很憂鬱。

失戀而已,小事一樁。過些日子當你回頭一看,就會明白這個真理。Anyway,把自己

失戀而已,小事一樁。過些日子當你回頭一看,就會明白這個真理。Anyway,把自己變得更好才會遇見更好的人。如果你是A+的人才會吸引到A+的人哦。用這個機會激勵自己好好生活,提升自己的個人品味、多看書、學習新的技能、提升身心靈的美等。Baby,下一個一定會更好!