扮高潮、沒性生活、愛看AV…那些你害羞不敢問的性愛煩惱,現在一次幫你回答清楚!和閨蜜好友可以吐苦水、聊八卦、分享生活,但卻不見得能輕鬆的閒談性事,或許是因為你害羞分享這些私密鎖事,又或許是你和另一半的房事不順、不想為人所知。就讓我們一次過為你解答關於私密床事的煩惱到底有哪些!

1. 迫不得已的假高潮?
一旦你開始假裝達到高潮,你便很難打破這個漩渦,如果不再假裝高潮,你的另一半將會懷疑「為什麼過去有用的技巧不再有效?」假高潮,通常是為了讓你的伴侶比較好受,但這卻反而把你的需要排到了次要的位置上。記住,每個人達到高潮的狀況都不盡相同,對別人有用的方式或許在你身上就不管用了。

University of Ottawa性行為研究實驗室處長Elke Reissing建議:請與你的陰道連結!在發生性行為時練習正念(沉澱心靈並讓自己專注於當下,包括你的身體感官),可以給你更好的滿足感。思考哪裡會讓你感到舒服?哪裡是身體上的敏感帶?不要拘泥於那些經常令你敏感的「開關」,試著開發像是膝蓋的後面,或是其他不太平常的部位。

2. 哪種避孕方式最好?
以避孕方式來說,雖然子宮內避孕器的效果極高,但並非人人適用,放入子宮內避孕器後也需要定期檢查、更換,如果放入後有產生困擾,也請務必尋求醫師協助。其他普遍的避孕方式則有使用安全套、避孕丸、體外射精或絕育手術。

3. 子宮內避孕器是?
子宮內避孕器有兩種,一種是不含賀爾蒙成分的銅製子宮內避孕器(銅會產生一種對於精子來說有毒的環境),但這種銅製子宮內避孕器有一個潛在弊端:造成經期的經血量更多、腹絞痛更嚴重。另一種則是會釋放黃體素(孕激素)的子宮內避孕器,對於經期會大量流血、嚴重腹痛折磨的人來說是最好的選擇,因為它會使子宮內膜變薄,但不利的點是:它會導致粉刺!為了顧好你的漂亮臉蛋,你可能會花更多的錢來修復粉刺所帶來的新困擾。