ophelia, umbria, italy, 意大利

Photo credit: Ophelia Wu

人大了就愛上一個人到處出走。這次到意大利中部Umbria出走六天,為身心充電 。這個有點像電影《Eat、Pray、Love》的假期,除了讓我認識到小古城的歷史和特色、嘗試了不同的住宿模式,還讓我首次過了幾天在深山當隱士的生活,給予自己一個原始的生活,讓腦袋和精神放假,重新認識自己和領悟人生。

不管旅行的意義是甚麼,都是一種人生經驗。

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Umbria意大利唯一一個沒有海岸及國家界線的的部份,因為地理位置及氣候,大部分森林都仍然保持在原始狀態,同時亦有很多小小的古城和山丘,所以少了那份其他意大利大城市的煩囂。

由於Umbria是擁有最多教堂、修度院等的地區,於11世紀初文藝復興期間是很多隱士及宗教人士聚居的地區,所以Umbria也在意大利被認為是宗教及spirituality的中心 (the heart of spirituality) 。 Umbria 的人都很友善,除了有意大利人的熱情,還有一份與世無爭的氣度。
 

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第一站Perugia,Umbria的首都。

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這個同時有大學城市之稱的古城追溯至差不多公元前800年,一所所古老的建築物仍然美麗地保留着原始氣息。最特別的地方是它的地下城。
 

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在我入住了一晚一個距離市中心若10分鐘車程的城堡 Castello di Monterone,走到城堡的天台,一望無際的四周,我能想像當年城堡用作防守的用途。
 

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地下城是Umbria不少城市的特色,因此山丘很多,而且四面被森林環繞着,所以每個城鎮在軍事上屬於很有理的位置,而且城市都建在山上,所以聰明的居民都往下發展。

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這些地下城都有自己的用途,因為它們都連接著地面的建築,有很多經已被荒廢、或尚未被找到,只有部份被立入歸政府所有的地下城開放給遊客參觀。

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從Perugia坐火車到鄰近的另一個古城Assisi只需約20分鐘車程,所以由Perugia即日來回已經足夠。Assisi是St. Francis的誕生地,而當地最大的教堂Basilica di San Francesco d'Assisi,於2000年被UNESCO列入世界遺址,可見它的重要性。
 

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Assisi到處都是磚屋,充滿中古世紀的風味。

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下一站Orvieto,另一個距離約1.5小時火車的古城 。 這個古城面積很少,悠閒地逛也只需不多於3小時就走完。Orvieto亦是一個建於山上的古城。

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除了美麗的大教堂,就是參加一個有導遊帶領的地下城遊。早前提及地下城有不同用途,如用作食物儲備(因為地面溫度太高,地底可作雪櫃)、養白鴿、提煉橄欖油、存放酒等等,都用作最早期家戶之間的貿易。

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原來這裡每家每戶都有一個自己的地下城(因為地面建築的改動,有很多地下城的通道已被堵塞或未被找到)。
 

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Orvieto是擁有最多地下城的城市,當地的石材混入了火山灰,所以要用人手挖地下城及隨意更改裡面的結構也不難。
 

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古城很多牆壁都用花佈置,很美麗。

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近年開始流行的Agritourism,在Orvieto我住進一個很傳統的家庭式Farmhouse Locanda Rosati。所有食材都來自這Rosati家庭的有機農場,住客每晚一起吃晚餐,不同國藉的人也認識到新朋友。
 

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這次旅遊的重點是要去到深山,過幾天隱士的生活。從Orvieto坐20分鐘火車到Fabro-Ficulle,再多45分鐘車程到達這個名叫Eremito的地方。這裡其實是一所酒店,是全意大利第一間為solo traveller而建的酒店。Wellness Retreat也是一個旅遊的趨勢,所以這裡也會有瑜珈班。

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建築仿照13世紀修道院遺址重建,沒有任何科技及訊息,設施基本,但不落後。

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房間依照修道院反思的房間而建,因為這裡真的甚麼都沒有,反思、冥想等的時間很多。

所有已包括的饍食為全素菜餐單,晚餐是要禁語,非常有趣,讓你徹底地Detox。
 

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四周只有深山和自己,靜得風吹過葉落都聽得很清楚,那份靈氣非筆墨可形容。

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望着整個山脈吃早餐,心胸也變得廣闊。

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Text by Ophelia Wu
Photo credit: Ophelia Wu