有血有淚!葛民輝張震嶽踩單車遊台灣

早前葛民輝在演唱會中太Show健碩身型,想知道他減肥的秘密嗎?

葛民輝主持的旅遊節目《葛民輝High High人生》即將首播。在節目中,他聯同單車達人張震嶽及三位美少女踩單車環島遊台灣。阿葛這次10天單車環島遊要上山落海,弄得身水身汗;但「頭號滋事分子」阿葛全程high爆,不時講爛gag娛樂大家,令這個單車環島之旅充滿汗水與歡笑聲。

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有血有淚!葛民輝張震嶽踩單車遊台灣

阿葛今次的單車環島之旅特別找來「單車達人」兼老友張震嶽同行,用10日時間踩過千公里,平均日踩一百公里路。

有血有淚!葛民輝張震嶽踩單車遊台灣

阿葛表示:「張震嶽2011年完成過一次踩單車環島壯舉,今次我帶隊出發當然不少得他,加埋三位環島女神同行,一定好high!」阿葛笑言:「環島遊的最尾那幾天好『攞命』,因有好多山路,上斜坡最辛苦,經常要忍受著屁股痛繼續上路。」

有血有淚!葛民輝張震嶽踩單車遊台灣

阿葛表示出發前做足準備功夫:「我帶了大量摩擦膏,潤唇膏我平時就塗得多,今次要搽摩擦膏在pat pat,實行上又搽、下又搽。」阿葛又嚴選戰衣及戰車,他揀選戰單時特別留意單車的坐墊。

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阿葛表示風雨不改不停踩單車消耗不少體力,是最好的減肥方法,所以無懼增磅,全程帶隊捐窿捐罅密密食。

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阿葛表示:「單車環島遊不單止可以挑戰自己,更可以欣賞到台灣如畫的風光,踩到邊、食到邊。試過與幾位拍檔齊齊食足足有20人份量的巨型雜果刨冰山,好瘋狂,結果齊齊肚痾。」

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Text by Scarlett Woo