• 準備時間: 40 分鐘
  • 4 人份量

茄汁海鮮飯

Ingredients

材料:

  • 洋蔥 (切絲) 1個
  • 青椒 (切絲) 1個
  • 300克
  • 蕃茄 (切粒) 2個
  • 蕃茄醬 1杯
  • 1杯
  • 月桂葉 1杯
  • 蜆 (沖淨) 200克
  • 中蝦 (去頭及腸) 200克
  • 魚肉 (切件) 100克
  • 鮮魷 (切圈) 100克
  • 適量
  • 胡椒粉 適量
Directions

做法: