• 準備時間: 130 分鐘
  • 6 人份量

不少女明星都說keep fit方法是少食多餐,讓身體慢慢習慣不太餓的狀態,以免一頓豐富大餐後,吸收了過多熱量。在下午茶時段,不妨DIY一些輕量食品,成為調劑身心兼保持體態的活動。