• 準備時間: 15 分鐘
  • 2 人份量

長期做食肉獸,身體會變成酸性體質,可引發慢性疾病。而多吃鹼性的蔬菜,可為身體天然排毒外,其抗氧化功效更助你延緩衰老。不如今天就親近一下綠色,烹調一頓全素菜美食,清清腸胃去油膩吧!

Ingredients

材料︰

  • 牛油果 兩個
  • 檸檬(榨汁備用) 半個
  • 初榨橄欖油 50克
  • 番茄 1個
Directions

做法︰

expert tips
如想吃得再清淡一些,這牛油果醬亦可伴以紅蘿蔔條同吃。