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    Cumbia Dance

    Jun 12, 2008

    一向提倡健康商數生活模式的Phillip Wain,在今個夏日為追求健康美麗的你帶來熱情澎湃的Cumbia Dance,讓你透過舞步,踢走多餘脂肪,以完美體態迎接炎夏。

    源自15世紀熱情南美加勒比海的Cumbia Dance是傳統用作慶祝豐收富足的派對舞蹈,現演變成最受歡迎的拉丁舞蹈之一。透過一連串跳躍、扭腰、踢腿的動作,有助訓練體能,提高身體及四肢的敏捷度,並提升心肺功能及身體柔軟度,最重要是可達到修身效果。在熱鬧喜慶的南美音樂配合下,Cumbia Dance是踢走多餘脂肪的最好方法。

    Cumbia Dance 小檔案

    來源地:南美洲
    音樂:南美派對音樂
    時間: 45分鐘 - 1 小時
    程度: 適合不同程度
    可燃燒卡路里量:約600 - 800卡路里

    想知道更多有關Cumbia Dance的資料,請瀏覽www.phillipwain.com

     

    Daisy Wong, Web Editor


    Phillip Wain 

    尖沙咀金巴利道1-23號美麗華商場5字樓  
    電話:2377 3888

    銅鑼灣恩平道28號利園2期4字樓
    電話:2882 7880

    太古城中心第4期2字樓      
    電話:2513 1333

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