睇片!Beauty Recipe:「輕身去濕炒米茶」

水腫問題令很多女士非常困擾。想在這個寒冷的冬日暖胃助氣,增加血循環去水腫?就要看看我們ELLE Star Blogger Yoko Tsang介紹的「輕身去濕炒米茶」,只要定期飲用,就有望回復緊緻身段!

輕身去濕炒米茶

材料:

白米1湯匙

紅米1湯匙

紅棗20粒

陳皮1片

圓肉18粒

南棗8粒

做法:

1. 將已洗淨風乾的米白紅米,在白鑊細火炒5分鐘至金黃色。

2. 將紅棗、南棗、圓肉及陳皮浸軟洗凈,將紅棗、南棗去核並切片。

3.熱滾水,把所有材料放進,大火後轉中火煲半小時,即可飲用。

Special thanks to Easy Chef for perfect location

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Text by Scarlett Woo