能夠加入香港代表隊絕不是巧合，Samuel的父親是個壁球愛好者，從小就帶着他和弟弟接觸這項運動。「由小學一、二年級開始，我和弟弟就是跟着他在球場長大，不斷練習和成長，直至我和弟弟都進入了香港青少年壁球代表隊。之後弟弟就沒有繼續，但我還是一邊讀書一邊打壁球，大學畢業後更加入香港代表隊繼續向這個方向發展。」

除了因為壁球的球速很快讓他感到十分刺激，他也很感激壁球成為了他和家人之間溝通的橋樑，「有時候吃飯聊天的話題也總是圍繞着壁球。」即使現在還多了幕前工作的身份，父母還是無條件支持他。「老實說在香港投身這類型工作都不太穩定，也聽說過運動員的薪金並不高，但他們都沒有過多的阻撓和疑問，全力地支持我，理性地分析這條路的利與弊，讓我好好專注自己想做的決定，所以我很想好好地向他們道謝。」

面對得到的不同機會，他直言自己是個隨遇而安的人，但每次的機遇他都非常珍惜，始終「今日唔知聽日事」，其中一次經歷更讓他留下深刻印象。「曾經有一次很努力和辛苦地爭取到代表香港去外國參加比賽的機會，但出發前的一兩天我卻不幸患上了手足口病，因此最終未能成行，我也為此而大哭一場。」正是體會過不如意，才更會珍惜自己得來的幸運。「大學畢業的時候，其實我沒有特別計劃之後的路應該怎樣走。我是修讀社工學系的，會想是否應該去當全職社工，還是選擇向全職運動員發展，而一些幕前的機會都是非常突如其來地讓我接觸到這一行，我才能投身這些工作。」且行且珍惜，說的也許就是他的人生導向。

他最感激自己一直以來的堅持和努力，即使疫情期間所有球場都關閉不能去練習，他還是自發性地去訓練。「當時還要兼顧實習和大學功課，做完功課可能已經是晚上11點多，仍會到街上跑步鍛鍊保持體格，讓自己現在能繼續運動員這個選擇。」

不安於現狀，才能推動一個人前進得更遠，Samuel分享了自己曾經到韓國當練習生的經歷，「當時在街上被星探問我有沒有興趣當練習生，雖然聽上去像詐騙一樣，我完全是由零開始的狀態，不懂得跳舞又不會說韓文，但我算是給自己一個挑戰，嘗試去做這件事。最後我知道自己可能太遲開始，又或是在那個時機未必適合去做這件事，但仍然很慶幸我有嘗試過，讓自己理解和有初步的認知，到底幕前工作以及這個行業是怎樣運作的。」在運動方面，他希望自己將來能出戰亞運；而幕前工作方面，他則想學習演戲這類硬照和廣告拍攝以外的工作，讓人們能夠了解更多面向的何家晞。正因對所有事物都充滿好奇，同時敢於接受挑戰，新生代年輕人擁有的可能性遠比我們想像的大。