甚麼是斷捨離生活？家居斷捨離有甚麼步驟與先後次序？我們又如何在日常生活中實踐斷捨離呢？ELLE找來Home Therapy香港上門收納服務創辦人Sharon Lam教大家斷捨離及家居收納方法。
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這一集Sharon會先為我們講述斷捨離的定義、方法及實踐過程，讓我們全面了解斷捨離法則！
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斷捨離的定義及意義
「斷」等於斷絕不需要的東西；「捨」指捨棄多餘的物品；「離」則脫離對物品的執着。
Q :
斷捨離有甚麼意義？
A :
「斷」等於斷絕不需要的東西；「捨」指捨棄多餘的物品；「離」則脫離對物品的執着。透過整理與收納外在環境的過程，繼而整理自己內在心靈，斷捨離就是為了讓我們更加認識自己。
透過整理與收納外在環境的過程，繼而整理自己內在心靈，斷捨離就是為了讓我們更加認識自己。
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2
初次接觸「斷捨離」
Sharon首次接觸斷捨離源於一次東京公幹，當時她認為，為何日本與香港居住環境很相似，但為何日本人的居家可以騰出這麼多空間，反之香港的居住環境卻如此擠擁，於是她開始萌生了學習斷捨離的念頭。
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