《體能之巔：百人大挑戰》第一季好評不斷，節目邀請了包括健美運動員、國家代表、健身KOL、軍人等100 名各行各業的參賽者，進行體能生存戰，獲勝者能抱走3億韓元的現金大獎，被譽為真人版《魷魚遊戲》的極限生存節目，除了關卡緊身刺激，一大看點當然還有一眾超級養眼的參加者。

其中原本已是超高人氣的健身KOL沈音燈，因為在賽前挑戰中表現出色，最後更殺入30強，加上不會過份壯碩的火辣身材，與甜美的臉孔形成極大反差，而在100位參賽者中脫穎而出，引起網民熱烈討論。

沈音燈平時非常好動，各項運動都十分擅長，IG上擁有超過50萬的粉絲，更有經營超過130萬的訂閱數健身教學YouTube頻道，參加節目前已經為人所認知。她本身亦是皮拉提斯老師，圈中不少藝人都是她的學生。

不少熱愛活動的女生，平時都十分愛穿瑜珈褲，方便做運動，沈音燈也不例外。大部分時間她都會穿不同顏色的瑜珈褲出門，但卻會配搭非常有少女感的單品，穿上粉嫩色系的短版外套，加上連帽衛衣，感覺活潑可愛，誰說瑜珈褲不能穿出門。

因為大部分時間都在做運動，沈音燈為了運動時的穿搭不會過份沉悶，都會選擇有特別設計的瑜珈褲，洗水感覺的瑜珈褲增添不少時尚感，配搭這幾季流行的拉鍊套頭衛衣，復古感滿滿。

平時離開健身室的沈音燈穿搭就像一個小女生似的，荷葉邊大領子設計的外套，充滿公主感，配上白色貝蕾帽，加上白色Chanel手袋，把健碩的身材收起，逆齡可愛。