你是加班邪教信徒嗎?5大愛上加班原因與 3招造型讓你過得更舒適
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你是加班邪教信徒嗎?5大愛上加班原因與 3招造型讓你過得更舒適
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你是加班邪教信徒嗎?5大愛上加班原因與 3招造型讓你過得更舒適

你是加班邪教信徒嗎?5大愛上加班原因與 3招造型讓你過得更舒適

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加班邪教(The Cult of Overwork)你聽過沒有?有否察覺自己已經不幸成為信徒?亞洲的打工一族工時長期超過正常時間,特別是香港,超時工作已成一種文化,大眾往往不自覺的成為加班邪教信徒 ,要避脫邪教先要了解成為工作狂原因,假若你樂於成為教徒,編輯也有3招從造型入手,讓你過得更舒適。

Photo: Getty Images
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加班邪教(The Cult of Overwork)你聽過沒有?有否察覺自己已經不幸成為信徒?亞洲的打工一族工時長期超過正常時間,特別是香港,超時工作已成一種文化,大眾往往不自覺的成為加班邪教信徒 ,要避脫邪教先要了解成為工作狂原因,假若你樂於成為教徒,編輯也有3招從造型入手,讓你過得更舒適。

加班邪教從何而來?

加班邪教從何而來?

加班邪教(The Cult of Overwork)聽起來的確令人聞風喪膽,其實正在閱讀文章的你或連同你身邊的親朋好友,隨時都是信徒之一。這個「邪教」成立的原因不外乎受到生活環境影響,更多是來自所在地的工作文化。

1. 超時工作=成功

1. 超時工作=成功

超時工作令不少上班族將之與成功劃上等號,認為不斷努力工作就能帶來財富與地位,也等同於成就,於中產與管理高層中特別推崇。2014年雜誌《紐約客》(New Yorker)更直言,這種奉行超時工作的現象是「一股邪教勢力」。

2. 東南亞地區的加班文化

2. 東南亞地區的加班文化

其實很多研究指出加班文化最早由80年代的金融業中興起,輾轉推行到其他各行各業。而東南亞國家因為國家發展的關係,從加班中建立國家發展,僱主認為員工應該長時間工作以表現其進取心和敬業精神,導致這種崇尚加班文化推行至今。

3. 想表現自己

3. 想表現自己

成為教徒的一大原因,在於太想向上司表現自己,希望於上司心中留下好印象,不論是為了升職加薪,或是為了滿足自身希望獲得認同的滿足感。

3. 想表現自己

也有一部分人是希望於團隊中建立自己工作能力高、犧牲社交生活的形象,藉以獲得上司與下屬的認同。

4. 責任心太重

4. 責任心太重

也有部分人責任心太重,對於工作與自己的答應承擔的工作量,不論自身能力實行與否,寧願放棄休息的時間,也要完成工作。

5. 不懂拒絕別人

5. 不懂拒絕別人

原來工作也可以拒絕?不少打工一族認為上司的要求,你絕對不能夠拒絕,由增加工作量、提早完成工作以至假日工作,甚至對下屬也過分包容,因為不忍心與自己同樣多工作而忽略自己休息的需要。

3招造型讓你過得更舒適

3招造型讓你過得更舒適

不幸加入加班邪教,一時三刻也未必能完全改變,總要花時間逐漸改變自己的工作習慣,或是找一份較輕鬆的工作。在這之前,不妨先從自己的造型入手,以更舒適的造型工作,起碼身體上的負擔能夠減少。

1. 多穿針織服裝

1. 多穿針織服裝

想要有造型同時能夠保暖,多穿針織服裝就能輕鬆幫到你。長期處於冷氣的室內環境,最重要保暖,而針織物料既能保暖也質料舒適,是加班邪教教徒的最好伙伴。

1. 多穿針織服裝

Tom Ford Cashmere off-shoulder針織上衣

2. 簡單的配飾令心情更好

2. 簡單的配飾令心情更好

長時間於工作模式中,少不免會令心情變差,也懶於配搭衣服。可以選購一些能為服裝增添色彩的首飾,工作忙碌時也能為自己加油打氣。

2. 簡單的配飾令心情更好

Alighieri X YOOX 頸鏈

3. 換上一對運動鞋

3. 換上一對運動鞋

女性上班族少不了要穿上高跟鞋上班,為了令自己雙腳更舒適,可以換上smart casual造型配搭運動鞋,假若避免不了,可以放置一對運動鞋於辦公室中,於見客或外出工作時才換上高跟鞋。