每星期三次帶氣運動！靚聲天后Adele遇情傷流汗重新變小腰辣媽

當年Adele一出道就取得成功，事業一帆風順的她成名後卻保持私生活低調。直到2017年，身穿綠色晚裝裙，結起高髮髻的她在格林美頒獎禮上，肉緊地做出這種激情深吻舉動，大眾才知道音樂獎項大贏家不僅找到對的人，而且已經成為人妻有一年了。

2018年，她在一個月內替兩位閨密送嫁。身穿米色絹質衣服配同色同布料及地披風，胸前有一個大型的淡金色十字架圖案，相中中分長髮擺出禱告手勢的她像一位愛的天使，幸福的人妻也祝願好友同樣快樂。

Adele不僅是人妻，也是人母了，這樣的人生勝利組在2018年5月19日哈利王子與梅根結婚之日翌日，po出照片道賀。當時頭戴散發神秘感的黑色圓點花紋薄紗，身穿金色上衣、手執香檳的她有沒有想到自己會在一年後跟丈夫離婚？世事難料。

Adele是一個不以私生活交換名氣的藝人，她結婚、生仔和離婚之所以公布天下都是她所願。她勇於面對人生的順逆境，像這種把自己用厚厚的布料包裹收藏起來只為了展現時尚和美感。

去年4月，她宣佈離婚，10月時發放了這幀照片時，透露自己以流汗代替流淚。一字露肩造型除了配以十字形吊墜耳環與性感的瞇眼，她沒有加上會搶去頸項風頭的大型飾物，勤做運動後出現的微凸鎖骨明顯才是焦點。

Adele向來在Instagram恆常發文，去年出了一個聖誕節po之後就在社交平台上消聲匿跡。當她再次出現，已經是4個多月之後的事。5月5日是Adele生日，6日她po了這張身穿黑色罩型長袖連身短裙的照片，向為她送上祝賀的粉絲道謝。清楚可見亮出一雙美腿的她，身上的二十公斤肉不翼而飛。

有說Adele的體重最高峰時達到113公斤，但士別數月，她好像把半個自己甩掉。把長髮燙曲，身穿Marine Serre貼身上衣和運動褲的她，除了招牌笑容，什麼都是新的。大家都好奇發生在巨星身上的事。

dele在社交平台上介紹了一本書﹣Glennon Doyle撰寫的《Untamed：Stop Pleasing, start living》。她說這本書讓她知道，她是世上唯一有責任讓自己得到快樂和自由的人。透過閱讀此書，她彷彿飛進自己的身體。終於懂得和自己好好相處的女人，即使穿上了一身沉重的喇叭長袖黑色裙子，還是可以唱奏出輕鬆勵志的旋律。

坊間有傳Adele減肥是因為失婚後不快樂，事實是她在離婚後決定要為自己和兒子重拾健康。曾經討厭做gym的她找到適合的運動模式，一個星期三次帶氣運動不只是任務，也是娛樂。看她穿上藍白色居家裝蹲著扮鬼臉，可知32歲的她回復單身後活得自在。

今天的她健康漂亮，從前的她在粉絲的心目中卻一樣可愛。2007年，Adele出道才一年，19歲的年輕女歌手在巡迴演出的台上邊彈邊唱，沒有細意經營的妝容髮型和華麗長裙，一排蓋眉劉海與白色鬆身針織上衣打造出濃烈的，帶點粗糙的校園氣息。

未減磅前的Adele經常以收腰連身裙配高跟鞋亮相。大紅大綠、金金銀銀的顏色，大花大葉、月亮星星的大型圖案不是人人都可以carry，但她總是在毫不費勁的情況下，就穿得亮眼而不落俗套。

還記得去年一月Adele發布左邊這張照片時，還是圓嘟嘟的，一襲紫色薄紗拼黑白色印花底布的連身裙卻令Adele在視覺上變得輕盈嬝娜。有時勇於嘗試的Adele也會挑選其他剪裁，例如A字娃娃裙配低馬尾。

收腰顯出腰線或亮出一截腿均是微胖女的穿搭法寶，但Adele有時也會走出安全區，胸前的弧線、袖子的層次、裙擺上的垂褶，這樣的寬身紅色長裙如果拿捏不好就變得累贅，但Adele偏偏有本事穿出亮麗和大氣。

有人會認為肥胖的身型會令魅力減分，事實是Adele的體重並沒有影響她的吸引力。她擁有精緻的五官和強大的自信，足以挑戰各種不同的造型，一字劉海look與中分露額髮式，打造出截然不同的巨星氣場。前輩歌手Dolly Parton生日，鬼馬的Adele會戴上假髮、穿上超deep v造型隔空慶生效果極佳。身上多拖著幾十磅肉的日子，尚且沒有造型難到她，以今天的狀態，我們等著欣賞Adele在聲星藝和時尚方面的大爆發。