幸福秘訣大公開！38歲隋棠：對每個角色都100%投入，由內到外努力做好！

身為人妻、人母、品牌總監、模特兒、女星等多種身份，問起隋棠如何找到生活的平衡，她笑說「我真的是當了媽媽之後，安排行程的能力大幅進步很多！」

正因為各種身份，隋棠在做任何事情的當下絕對是100%投入，專注並且全力以赴，讓效率達到最好，時間到了絕對要完成預定的內容，才能夠放下心，切換身份。

「在工作時不掛心小孩、陪小孩子時絕不滑手機處理公事。」讓每一個角色的自己，都做到最完整。

不少媽媽因為工作、家庭兩頭燒，甚至跟另一半吵起來，但是隋棠永遠看來都十分開心於各種忙碌之中，她分享「忙與累真的是難免，但是很多事情只要妳轉換念頭去思考，就會有不一樣的結果。」

夫妻之間的感情該怎麼維繫，隋棠想了一下說「不要羞於道歉。」對不起的另一個面向是「我很在乎你、我很愛你。」

夫妻吵架時先低頭認錯，真的沒什麼大不了的，面子其實一點也不重要，也因此她與老公Tony總是維持感情熱度。

而談到女生最在意的產後身材恢復狀況，她分享從懷孕到產後，飲食重點一直維持著清淡健康，減少精緻澱粉的習慣。

在坐完月子之後就開始快走＋少量重訓，兩個月之後就回到懷孕前一週2~3次的教練課程，以及徒手訓練課程的運動量。但懷孕畢竟是一個對身形改變十分劇烈的過程，因此她三胎都是用corset來幫忙雕塑線條。