戶外瑜伽拍出唯美照！Rosemary靠Yoga改變人生

一直忙於練瑜伽和教瑜伽的Rosemary比起做全職模特兒時更加fit，她透露每日都會做瑜珈3小時，6點便會起床做瑜珈，瑜珈令她有了一個更健康的生活習慣。

她2015年與拍拖5年的印籍未婚夫Jason結婚，更於印度舉行婚禮。為了有最佳狀態，結婚當天早上Rosemary特別早起床做瑜伽！

婚後Rosemary大幅減少模特兒工作，專注於瑜伽事業，亦會跟隨丈夫到世界各地舉行文化音樂節活動。

她亦會開班授徒，至於上課地點，她選擇與大自然融合，一邊做瑜伽，一邊呼吸天然空氣。

模特兒界亦有不少瑜伽愛好者，Rosemary就曾與樂基兒一起於峇里修習瑜伽。

至於瑜伽怎樣令她增進夫妻關係呢？Rosemary表示，丈夫每當她發脾氣的時候，會提醒她是瑜伽修行者，令她立刻調節自己，要有平靜心境。因此，現在每次Rosemary感到生氣時，會叫自己先深呼吸，休息一下，冷靜一下，之後才溝通。

看到她與丈夫的甜蜜照片，便感受到二人婚後相處得非常愉快！

除了投入瑜伽生活之外，她亦正修讀紐約一間大學舉辦的為期一年「人生教練」遙距碩士課程，她希望將來可以從飲食習慣、運動、心理質素等各方面去幫助別人，讓更多人得到健康人生。

看她的照片，會令你感受到，哪裡都可以是你做瑜伽的合適地方！

她這個arm stand 動作，是在中環碼頭做的呢！

誰說瑜伽一定要在平地上做呢？在半空中一樣做得到！

Rosemary 示範在中環的摩天輪上做瑜伽。

Rosemary 行山時來到龍脊，也不忙以瑜伽的擁抱動作，擁抱一下香港這個美麗的地方！

與志同道合的好友一起於沙灘上擺出高難度瑜伽姿勢。

即使與好友出海玩樂，也不忙擺個雙人瑜伽甫士拍照！

因為瑜伽改變了她的生活習慣，令她身形比做模特兒時更加好，令人羨慕！

It never gets easier. You just get better

瑜伽令Rosemary有更正面的思想。

在窗台上做瑜伽，映襯出背後的天然美景，形成了絕美的畫面！

Rosemary表示瑜珈在她生命中佔重要地位，教瑜伽亦為她帶來了很大的成就感。