Jessica Alba, 韓星, 胡定欣, 瘦身, 減心

是日立夏,天氣開始熱了,女性們最關注的就是減肥減肥減肥!將身材鍛鍊不是一味骨感便叫美,不止要纖巧,而是更加注意線條。

女星們都開始這樣騷肌了,看看這班女星,如荷李活女星Jessica Alba韓星韓惠珍、香港的胡定欣等...展示運動成果。

來,做人要目標,瘦身也要有動力,跟他們練出一點肌肉,增加線條的美感,順道學他們擺甫士,再在社交網站大曬特曬吧!

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首先是運動組,在GYM內除了流汗之外,自拍是常識吧? 名模Rosie Huntington Whiteley 在IG上展示身體柔軟度,盡情拉筋。

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Karlie Kloss在Pilate器械上做出平衡的動作,鍛鍊的是核心肌肉吧。

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Karlie Kloss的IG運動PO很值得愛健美的人士追看。

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「Fit爆全港」的胡定欣當然要曬曬馬甲線。

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Jessica Alba在出席活動前的早上進行鍛鍊,精神值得學習。

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跟友人來個清早6點的運動約會

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韓惠珍很重視臀部線條,每天會做100個深蹲運動,緊緻有線條的身材實在很有鼓勵性。

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名模韓惠珍

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Girls Day姜藝媛著重小腿的鍛鍊

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來到海邊組,名模Bella Hadid早前就拍了一張「影後」照,驚豔萬分!

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胡杏兒早前到馬爾代夫拍攝火辣性感比堅尼泳衣照留念,要更型格?滑浪板是最好的道具。

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Taylor Swift跟男友早前一起去海邊度假,發放側身比堅尼照。

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曬背部照片也是不少女星的最愛,德國足球員Mats Hummels 女友Cathy Fischer在IG上曬出健康的小麥色肌膚,配上不經意撥弄頭髮的動作,女人味十足。

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愛運動的Clara大家應該都蠻熟悉的吧!

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她不只在室內健身房運動,也很崇尚戶外活動。

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來到便服組,即使是露臍、背心也不要放過騷肌的機會。孔孝真的隱約馬甲線令露臍裝更好看!

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姚子羚的性感「床照」,於日光照下曬纖腰。

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恩地很努力的健身減肥,難怪即使穿背心也要騷「老鼠仔」了。

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看來嬌柔女生做起男子漢的「手瓜起腱」照片,是可以像Kendall Jenner這樣可愛的。

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Text by ELLE Online Editorial

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