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瑜伽界都搞#MeToo!性騷擾受害人現身說法
Photo: Getty Images,Instagram
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瑜伽界都搞#MeToo!性騷擾受害人現身說法

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自從美國荷里活女星Alyssa Milano在Twitter發起標籤#MeToo運動,鼓勵曾被性騷擾及性侵的女性在社交網站貼文發聲,希望大眾正視問題的嚴重性,得到全球女性的迴響。而在瑜伽界,早前亦有一位瑜伽導師Rachel Brathen於Instagram發起#MeToo運動,讓更多受害人勇敢舉手,揭發一些立心不良的瑜伽導師行為,情況比想像中更嚴重。

Photo: Getty Images,Instagram
瑜伽界都搞#MeToo!性騷擾受害人現身說法
Photo: Getty Images,Instagram

自從美國荷里活女星Alyssa Milano在Twitter發起標籤#MeToo運動,鼓勵曾被性騷擾及性侵的女性在社交網站貼文發聲,希望大眾正視問題的嚴重性,得到全球女性的迴響。而在瑜伽界,早前亦有一位瑜伽導師Rachel Brathen於Instagram發起#MeToo運動,讓更多受害人勇敢舉手,揭發一些立心不良的瑜伽導師行為,情況比想像中更嚴重。

由瑜伽導師Rachel Brathen發起呼籲

學習瑜伽時,學員與導師之間難免會有身體接觸,但總有恰當與過火之分,而且存在不少灰色地帶。早前,一位於阿魯巴(Aruba)的瑜伽導師Rachel Brathen,邀請她的210萬名Instagram粉絲透過direct message分享他們在學習瑜伽時受到性騷擾的經歷,得到大量的回應。

練習時被摸胸

其中一受害女性學員表示︰「我在做大休息姿勢(像攤屍式)時,導師摸著我的胸部,說為了幫我打開我的心輪。」從導師Rachel的IG收件箱中,還有更多學員例子,包括不恰當的觸摸及情緒操縱,更嚴重的是被瑜伽導師強姦。有些受害人只有15歲,導師Rachel表示︰「我想嘔吐......但我更他媽的生氣!」

「情況真的很差!」導師Rachel告訴記者大約收到400多個例子,她說︰「像瑜伽練習那樣神聖美麗的事情,竟發生這些事,真讓我心碎。有幾個女性寫道,之後她們再也沒有接觸過瑜珈,這令我感到極度心痛。」

根據2016年美國瑜伽研究報告,美國大約有3600萬人玩瑜伽運動,這是一種可提升生活質素的活動,導師Rachel從十歲起練習瑜伽,改變了她的人生,包括治好了她的背痛及讓她找回生活平衡。

 

業內有害群之馬

但業內原來有不少害群之馬,利用瑜伽經常有親切接觸的環境,濫用權力,對學員作出性騷擾行為,Rachel說︰「有個案是,有女性告訴我,教練對她說需要透過性行為來幫助她的靈性發展。」亦有學員說,在練習舉高臀部的狗仔式姿勢時,男導師從後方用自己的下半身壓在女性的臀部。

瑜伽教師背景不受監管

練瑜伽時,需要透過身體接觸來糾正學員的姿勢,加上學員對教練在心理上可能會被其權威性影響,而令受害人即時不敢發聲,而且瑜伽教師不需要背景檢查,這些因素都造就了不法之徒利用為犯罪空間,存在很多灰色地帶。

Rachel希望揭露這些不法之徒的惡行,在許可的情況下將同一位導師的侵害者聯繫起來,幫助他們整理可能有用的證據,以便他們能夠起訴。「我有接近35個不同男人的名字,有些人是屢犯者。」

虛假的親密

曾協助不少性侵受害人的心理治療師Richard Golden表示︰「權力的不平等和缺乏監管是問題的核心。在這些環境中有一種虛假的親密關係,這就是為甚麼越界變得越容易。」

勇於說出事件

當練習瑜伽受到性騷擾時,情況往往是難以描述的,所以通常不敢直接說出。就像新西蘭一位瑜伽老師Donna Farhi,因#MeToo運動幫助,她說出多年來不敢告訴別人的痛苦記憶。

Donna回憶說︰「當時我做一個姿勢,是兩腳掌合起,膝蓋屈曲向外,男教練在我背後說這不夠好,然後走到我面前,坐了下來,把腳趾貼在我的腹股溝旁邊,伸到我的背部,把我的胸部推到他的臉上,低聲問︰你的性生活怎麼樣?我很驚訝,我不知道如何回應。」

其後Donna的導師行動變本加厲,「在幾乎每一堂課中,他都口頭羞辱我。」他又邀請她到他的房間聽音樂,幾分鐘後,導師問她想不想一起睡,當Donna說不想,導師則說這是她的想法。她離開並告訴另一位老師,但幾年後,這些導師在會議中圍攻她,並說對事件的解釋是由於她的「不純潔」想法。

事件發生後,Donna陷入了抑鬱,但她憑個人的努力,成為一位出色的瑜伽老師,曾出版多位書籍,當中有些是探討師生關係。對Donna來說,師生關係一定要小心處理,她認為瑜伽是「深度自我探索的實踐」。在過程中,學生必須感到安全和受到尊重。

用行動表達

她寫這些書是因為:「多年來,我對社區發生的性騷擾非常生氣和沮喪。但是憤怒是不夠的。採取行動更勝憤怒。該行動是為瑜伽教師提供角色,和負責任的信息。」

在美國雖然現時沒有一個法定機構去監管瑜伽教師的操手,但有一個名為Yoga Alliance的組織試圖為良好的師生關係制定規則。而有些瑜伽公司實施了「不觸摸」的規則。

還有一家名為Yoga Flipchip的公司,負責人Abry會先詢問學員,「很多老師會通過接觸新生來開始上課,如果你不想讓我為你提供這些身體接觸,那很好,只要讓我知道就可。」

說回在Instagram發起#Me Too運動的瑜伽導師Rachel Brathen,她希望盡量收集更多的例子,支持受害者採取行動,「我不希望這會引起恐懼,就像令人覺得永遠不要再和男老師一起練習瑜伽,不是這樣,業界仍然有很多很棒的老師,希望將信任帶回課堂之中。」

在日常生活中,如受到性騷擾,需要好好保護自己,勇敢指出對方的不是,並尋找可信任人士協助,舉報不法之徒。