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【乾刷教學】乾刷去橙皮紋、改善凹凸紋!7款好用身體乾刷推薦:排毒、去水腫、通淋巴!
Skincare
【乾刷教學】乾刷去橙皮紋、改善凹凸紋!7款好用身體乾刷推薦:排毒、去水腫、通淋巴!
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【乾刷教學】乾刷去橙皮紋、改善凹凸紋!7款好用身體乾刷推薦:排毒、去水腫、通淋巴!

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【乾刷方法】乾刷法(Dry Brushing)是透過使用刷子乾刷肌膚,從而去除表皮上的老廢角質和死皮,達至美白淋巴同時去水腫,令肌膚保持白滑細嫩同時成功減肥。國際名模Miranda Kerr曾表示每天都會以乾刷排毒、保養肌膚及維持美好身段,其實乾刷方法的好處多不勝數,除了美肌更有強身健體功效,大家了解它的好處嗎?也是值得一提的美白推薦方法。

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【乾刷教學】乾刷去橙皮紋、改善凹凸紋!7款好用身體乾刷推薦:排毒、去水腫、通淋巴!
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【乾刷方法】乾刷法(Dry Brushing)是透過使用刷子乾刷肌膚,從而去除表皮上的老廢角質和死皮,達至美白淋巴同時去水腫,令肌膚保持白滑細嫩同時成功減肥。國際名模Miranda Kerr曾表示每天都會以乾刷排毒、保養肌膚及維持美好身段,其實乾刷方法的好處多不勝數,除了美肌更有強身健體功效,大家了解它的好處嗎?也是值得一提的美白推薦方法。

1乾刷好處:去橙皮紋!

當體內的脂肪細胞增加,皮下脂肪壓向真皮層,肌膚就表面出現凹凸不平

當體內的脂肪細胞增加,皮下脂肪壓向真皮層,肌膚就表面出現凹凸不平的情況,形成橙皮紋。這種情況較常發生在孕婦、正值青春期或減肥中的女生身上,常見的部位包括大腿、臀部及腰腹位置。乾刷法能促進血液循環,減少皮下脂肪積聚而成功減肥,從而減少及改善橙皮紋的情況同時美白通淋巴。

Tonic Body Treatment Oil 調和身體護理油 ($530 Clarins)

護理油以100%純植物萃取研製,配方融合了迷迭香、天竺葵和薄荷精油,讓肌

護理油以100%純植物萃取研製,配方融合了迷迭香、天竺葵和薄荷精油,讓肌膚更緊緻有彈性,減少妊娠紋的出現。榛果油極為滋潤,讓肌膚如絲緞般柔軟。

2乾刷好處:去角質!

乾刷法相比起含化學物質的磨砂霜及去角質產品,以天然溫和的方式去

乾刷法相比起含化學物質的磨砂霜及去角質產品,以天然溫和的美白推薦方式去除皮膚表皮上的老化物質,令後續護膚品更吸收,以及預防粉刺暗粒出現。去角質後肌膚會較乾燥,建議完成後塗抹潤膚霜滋潤肌膚,為肌膚補充水分。

TONO BODY CRÈME 天然草本身體滋潤乳霜 ($390 BORGHESE)

質地豐盈細滑,於肌膚表面形成鎖水屏障,猶如為全身肌膚披上隱形水分

質地豐盈細滑,於肌膚表面形成鎖水屏障,猶如為全身肌膚披上隱形水分斗蓬,注入源源不絕的水分,肌膚變得柔滑細緻,撫平細紋,適合所有膚質使用。

乾刷好處:減少毛髮內生!

很多人都有自行脫毛的習慣,平日用剃刀、拔毛、脫毛膏等方式都有機會令

很多人都有自行脫毛的習慣,平日用剃刀、拔毛、脫毛膏等方式都有機會令毛囊內生,導致肌膚紅腫發炎。乾刷皮膚能有助去除導致毛囊內生的皮膚死皮細胞及污垢物,並透過摩擦使毛髮頂部伸出皮膚,預防內生情況。

3乾刷好處:排毒瘦身!

淋巴系統負責對抗細菌和感染,並過濾有毒物質及將廢棄物排出體內。乾

淋巴系統負責對抗細菌和感染,並過濾有毒物質及將廢棄物排出體內。乾刷法透過按摩肌膚表面刺激淋巴系統,加速新陳代謝及促進血液循環,減少皮膚下層的硬脂肪積聚,預防體內毒素積聚導致的浮腫問題,達到排毒瘦身效果,成功通淋巴同時美白。也算是個成功的美白推薦方法之一。

4乾刷好處:幫助消化!

進行乾刷時,在腹部位置以順時針方向推移,能有效促進消化及改善腸道

進行乾刷時,在腹部位置以順時針方向推移,能有效促進消化及改善腸道健康。

5乾刷方法注意事項

乾刷後皮膚呈現淡淡粉紅色屬正常反應,當皮膚表面發紅或有刺痛感代

乾刷後皮膚呈現淡淡粉紅色屬正常反應,當皮膚表面發紅或有刺痛感代表用力過度。乾刷後肌膚容易變得乾燥,應塗抹潤膚霜或身體護理油滋潤肌膚。由於乾刷法對皮膚有一定程度的刺激,並不建議敏感性肌膚採用。也不建議同時採用過份強效的美白產品。

6乾刷教學

乾刷次序應由腳底開始向上刷,順着大腿、小腿、腹、手、背到臉部,每次由下往

乾刷次序應由腳底開始向上刷,順着大腿、小腿、腹、手、背到臉部,每次由下往上往心臟方向刷,每個部位重複刷3-5次,腹部位置以順時針方向刷。

7乾刷工具

工欲善其事,必先利其器。在腹部、大腿、手臂等位置進行乾刷時應選用較容

工欲善其事,必先利其器。在腹部、大腿、手臂等位置進行乾刷時應選用較容易控制的圓刷;在背部、腿部後側等較難接觸的位置,便應選用身體專用的長柄刷。剛開始時可選擇毛質較柔軟的刷具,待皮膚適應過後再轉用毛質較硬的刷具,進一步增強效果。而進行臉部乾刷時就應選擇毛質較細膩的臉部專用軟刷,保護臉部幼嫩的肌膚。

8乾刷最佳時間

進行乾刷法的最佳的時間是洗澡前,完成乾刷後順道將老廢物沖洗乾淨

進行乾刷法的最佳的時間是洗澡前,完成乾刷後順道將老廢物沖洗乾淨,冷水熱水交替能進一步刺激血液循環及打開毛孔,幫助後續護膚品吸收。

9身體乾刷推薦:MIO Dry Body Brush $140

純素聚丙烯纖維刷毛能有效又溫和地去除肌膚角質,剔除死皮,促進細胞

純素聚丙烯纖維刷毛能有效又溫和地去除肌膚角質,剔除死皮,促進細胞的天然更新,讓皮膚更加清爽光滑。刷毛間還均勻排佈著橡膠棒,帶來按摩般的舒適體驗。

10身體乾刷推薦:SHAQUDA Suvé Body Brush Long - Soft $1,360

這款身體按摩長刷出自品牌 “Suvé” 系列,運用有j着超過 180 年曆史的傳統工

這款身體按摩長刷出自品牌 “Suvé” 系列,運用有j着超過 180 年曆史的傳統工藝於日本 Kumano 手工製成。胡桃木手柄上飾有絲質柔軟的山羊毛和合成鬃毛,能溫柔地清潔肌膚、去除角質,重現嫩滑清爽的活力美肌。

11身體乾刷推薦:JOANNA CZECH + I Love Grain Dry Massage Body Brush $300

這款身體按摩幹刷由 Joanna Czech 與 I Love Grain 聯手打造,柔和刷毛是以墨西哥特產

這款身體按摩幹刷由 Joanna Czech 與 I Love Grain 聯手打造,柔和刷毛是以墨西哥特產植物纖維——白棕絲製成,可以有效去除肌膚死皮。建議每週使用兩次,以促進血液循環,淡化橘皮組織,令肌膚更加緊緻光滑。

12身體乾刷推薦:DR. Barbara Sturm Body Brush 2 號身體按摩刷 $285

這款 2 號身體按摩刷採用中等硬度的天然和合成猪鬃毛在德國製成,可

這款 2 號身體按摩刷採用中等硬度的天然和合成猪鬃毛在德國製成,可有效應對橘皮組織問題,促進血液和淋巴循環。棉質編織把手不易打滑,令它適於在洗澡時使用。

13身體乾刷推薦:EcoTools Dry Body Brush $40

這個乾刷​非常適合去角質和平滑肌膚,採用零殘忍鬃毛合成刷毛設計而

這個乾刷​非常適合去角質和平滑肌膚,採用零殘忍鬃毛合成刷毛設計而成,能角質、讓肌膚變得光滑柔軟、散發自然光澤。

14身體乾刷推薦:LEGOLOGY Lymph-Lite Boom Brush For Body $145

這款沐浴刷配有天然猪鬃,定期使用可促進血液循環,幫助均勻膚色,令肌

這款沐浴刷配有天然猪鬃,定期使用可促進血液循環,幫助均勻膚色,令肌膚回復自然健康光彩。圓形刷具可舒適手握,便於使用。

15身體乾刷推薦:AMANDA HARRINGTON The Big Body Brush $470

這款大號身體刷配有多達 3000 根鬃毛,可順應身體的自然曲線,配合多種產

這款大號身體刷配有多達 3000 根鬃毛,可順應身體的自然曲線,配合多種產品使用,帶來柔軟舒適的體驗。不妨用它將美黑產品輕掃於肌膚,無需日光照射便能輕鬆擁有健康自然的古銅膚色,並且效果持久。